從心理學的角度來看，我們每個人的言行舉止，都能反射出自己在童年時所受到的影響。以下這5種，我們看似很正常的行為，其實都可能是來自於童年創傷。

第一個，就是性緣腦。

性緣腦最典型的表現就是擇偶上癮。只要遇到一個異性，你就會用一種“找物件”的標準去審視對方，把對方當做是潛在發展的另一半；如果恰巧，對方還對你有一些比較友好的動作，你就會認為，對方該不會是喜歡我吧？然後產生一種戀愛的感覺。網上經常調侃的：軍訓愛上教官；打工愛上店長；三百六十行，行行出“新郎”...這類人群大概率就是個性緣腦。

而造成性緣腦的原因，對於女生來說，可能是源於童年父愛的缺失，你們沒有深入地接觸過異性，缺乏處理與異性關係的能力，面對異性時“性本位”自動占上風；而男生性緣腦，則有可能是糟粕文化規訓下的結果，就是他們會想當然的把女性當做是可以被凝視的客體。

第二個，愛幻想。

童年需求總是得不到滿足的孩子，就容易掉進一個幻想的世界裡。你們會幻想自己被愛、幻想自己擁有了很多求而不得的東西，並會把自己的幻想投射到外部世界上。

就比如我們看，現在很多人很愛磕CP，這可能就是一種心理學上的“替代性滿足”，你們把自己想要被愛的慾望，投射到自己喜歡的CP上，看他們談戀愛，來滿足自己對美好關係的幻想；追星喜歡當“夢女”、“夢男”，是在對方身上投射了自己對理想伴侶的幻想；而喜歡看一些霸總、強制愛的爽文，雖然明知道劇情很老套，甚至有些病態，但也在很大程度上滿足了我們從小被忽視，所產生的對於被偏愛的幻想。

第三個，擅長察言觀色，左右逢源。

這類人通常會給人一種八面玲瓏，情商很高的印象。但你之所以能輕易洞察到別人的想法，可能是因為，你有一個喜怒無常的父母。你不知道父母什麼時候會暴走，於是為了保護自己，你就被迫學會了對父母的語氣、神態、情緒、肢體動作等進行觀察和預測，一旦判斷出父母要發火了，就會立馬“討好”。又或者是你從小被寄養在了親戚家，你需要經常看人眼色，來確保自己能在別人的家裡得到照顧。

你們長期在這樣的環境下長大，自然就鍛煉出了察言觀色的本領。但同時也很容易因為過度在乎別人的感受，而忽視自己。

第四個，難以集中注意力，容易分心。

這不是因為你天生就笨，而是從小被吼罵長大的創傷結果。腦神經科學研究發現，兒童時期經常被父母打罵、遭受語言和肢體上傷害的孩子，你們在受虐的過程中，因為情緒上承受了過高的壓力，就會導致管理注意力和學習技能的腦部區域受到創傷，所以你們是很難集中注意力，也難以學習新的技能的。

反之，我們去看那些能在自己領域做到很強的人，比如今年很多的奧運冠軍，他們在採訪時都紛紛提到過一點，就是從小父母給了他們一個充滿穩定的、抱持的環境，讓他們可以很專注地去發揮自己的天賦。

第五個，災難化思維。

簡單來說，就是遇事會下意識去想到一個最壞的結果。比如，工作有一點小錯誤，就會覺得自己要被開掉了；戀愛時對方晚回了消息，就覺得他有問題...沒有焦慮，也會強行給自己製造焦慮。

這是因為你在童年時期，是不被允許犯錯的。父母對你的包容比較低，只要做錯事就會換來嚴厲的批評，甚至打罵。所以每當你做事的時候，就會習慣性的預知創傷和感知危險，然後提前做好預判。就彷彿是，我已經把最壞的結果想到了，那誰也傷害不到我。慢慢地，這種過度的自我保護，就會形成你的一種潛意識的反應。

當然，我給大家介紹這些，並不是為了指責或者甩鍋給原生家庭。而是追本溯源，瞭解到我們的一些行為模式究竟是怎麼產生的。畢竟確實會有很多人，被上述的這些問題困擾，從而影響到自己的生活。我們只有找到問題產生的原因，才能去改變和糾正舊有的思維模式，實現自我成長，懂了嗎？