2個雞蛋+1盒優酪乳,筷子一攪5分鐘搞定早餐,營養又健康
更新于:2025-03-26 07:26:55

這味道太棒了!還沒來得及完成,就被一搶而空!

不需添加任何油脂,只需將雞蛋、優酪乳和麵粉簡單混合,再煎一下,輕鬆完成。

只要有平底鍋,就能做出超級美味的鬆餅,簡直好吃到不行。

我家的小公主每天早晨都指定要吃這個。

製作過程簡單得無法形容,美味到讓人轉圈圈慶祝哦。

5分鐘即可搞定,即使是廚房新手也能輕鬆應對,無需烤箱,一個平底鍋就足矣。連續做了好幾天,寶寶依然吃不膩的優酪乳鬆餅,軟糯香甜,實在太美味了!完成後可以搭配優酪乳或喜歡的果醬食用,單獨吃也很讚哦~

成分:

雞蛋2個

優酪乳160克

低筋麵粉60克

白糖15克(此配方可做9塊鬆餅)

步驟:

1. 將兩個雞蛋打入碗中,加入15克細砂糖,用筷子攪拌均勻。

2. 倒入優酪乳繼續攪拌至均勻,然後加入麵粉,繼續攪拌至稀糊狀態。記得使用濃稠型的優酪乳哦,品牌不限!

3. 在平底不粘鍋中小火預熱(注意,不需要加一滴油),舀一勺麵糊放入鍋中。

4. 小火煎至表面略微凝固後翻面,再煎10-15秒即可。

5. 翻面再煎一會兒,直到兩面都呈現出金黃色即可出鍋享用啦~

真的很簡單,鬆軟可口,越吃越香!還可以夾上你喜歡的果醬或水果,就變成了美味的銅鑼燒啦~給我侄女做了一份送去,她吃得可開心了。

小貼士:

1. 因為這是給孩子吃的,所以配方中的糖不多。如果喜歡更甜一些,可以適當增加糖的量。

2. 必須使用濃稠型的優酪乳,否則麵糊會太稀。

3. 煎的時候火候不要太大,以免煎糊。一定要有耐心,用小火慢慢煎熟。