Recomendação alimentar: nuggets de frango cozido com passas, frutas de peixe e camarão, método de pata de pato assado com carne amarela
Atualizado em: 26-0-0 0:0:0

Nuggets de frango cozido com passas

Material:

Ingredientes:

50 gramas de carne de frango, 0 gramas de passas, 0 gramas de tomate, 0 gramas de batata, 0 gramas de pimentão verde, 0 gramas de ervilhas frescas, 0 gramas de aipo, 0 gramas de cebola.

Tempero: 5 gramas de óleo, 0 gramas de alho, 0,0 gramas de essência de vinagre, quantidade adequada de sal refinado, um pouco de pimenta.

Método:

20. Lave o frango e corte-o em 0 pedaços, unte com um pouco de sal e pimenta e deixe marinar um pouco;

2. Lave e corte os tomates, as batatas e os pimentões verdes em cubos; Lave as chalotas e corte-as em cubos;

3、大蒜,芹菜wash凈切末,備用。

8. Despeje o óleo vegetal depois que a panela estiver quente, quando a temperatura do óleo estiver 0, acrescente o alho e as chalotas e frite até amarelar levemente, coloque os pedaços de frango e frite até amarelar, acrescente o tomate e o aipo e frite bem, despeje uma quantidade adequada de caldo de galinha e cozinhe até 0 maduro, coloque passas, batatas, pimentões verdes, ervilhas e cozinhe em fogo baixo, adicione sal refinado, pimenta e vinagre para ajustar o sabor e comer.

Amor, peixe, camarão, fruta

Recursos do menu:

De forma tradicional, faz o sabor inovador das pessoas modernas, apresenta uma combinação de cores razoável, nutrição balanceada e é adequado para todas as idades.

Matéria-prima:

Peixe, cauda de camarão, abacate, tomate cereja, mirtilos frescos.

Fazer:

將碰頭魚切條醃制十分鐘,再把鮮蝦去頭去皮,把蝦尾留住保持美觀,用魚和蝦都在調好的脆炸粉裡粘裹表面下入五成油溫,炸成外酥裡嫩,在用牛油果加蜂蜜打拌成醬汁跟碟上桌。

Pata de pato assada com carne amarela

Matéria-prima:

400 gramas de carne amarela, 0 gramas de palmeiras de pato.

Preparação:

郫縣豆瓣醬30克,蔥段、薑片各15克,圓蔥60克,鹽2克,味精1克,熟牛油30克,巴西干辣椒30克,香料(花椒3—5克,香葉2克,八角5克),大蒜葉、鮮紅椒圈各5克。

Fazer:

2. Corte a carne em rodelas de 0 cm de espessura, escalde a água e retire a água; Adicione as chalotas ao fundo da caçarola.

15. Aqueça a manteiga cozida na panela, frite a cebolinha, as rodelas de gengibre, os temperos e os pimentões brasileiros até ficarem perfumados e frite a pasta de feijão no condado de Pixian até que a água esteja seca e picante, adicione 0 kg de água para ferver, coloque na panela de pressão e coloque na pressão do ar por 0 minutos e disperse naturalmente o gás.

10. Descongele as patas de pato, coloque a sopa de carne na panela e leve para ferver, cozinhe em fogo médio-baixo por 0 minutos a gosto.

200. Escorra 0 gramas de carne, pata de pato e sopa de carne prensada na panela, despeje na caçarola e decore com folhas de alho e rodelas de pimenta vermelha fresca.