在糖尿病患者診治中，“降糖葯”起著至關重要的作用。根據每個糖尿病患者的病情、癥狀等多個因素不同，需要選擇最適合自身的藥物，若出現副作用“低血糖”，則要及時去醫院尋求醫生的説明，修改診治方案。

而據調查顯示，如今患糖尿病的人群越來越多，尤其是二型糖尿病患者已成為影響人類健康的第三大因素，我國更是糖尿病的大國，位居全世界的首位，不僅如此，該數位還在不斷攀升。

於是很多人開始注重如何穩定血糖？來自近期的一項關於北京醫院聯合國家老年醫學中心的研究人員們，針對5:2間歇性禁食的糖尿病患者情況與糖尿病患者服用的藥物（二甲雙胍或恩格列凈）的情況相比，在研究16周後，發現5:2間歇性禁食組的血糖水平出現了大幅度的下降。

並且，在該項研究中還指出5:2間歇性禁食有助於延緩老年群體大腦衰老，以及改善他們的記憶力退化等問題。那麼，這種說法是否有道理可言呢？

先來看5:2間歇性禁食是什麼？

5:2間歇性禁食，也被稱為5:2節食法，它指的是在一周7天內有2天需要嚴格控制攝入的熱量，剩餘的5天需要正常飲食，如果長期這樣做就能達到減肥的效果。

而以上的研究，則說明糖尿病患者這樣做，就可以達到血糖穩定的效果了嗎？

其實，這還缺乏證據。從本質上來看，這種節食方式只是一時興起的節食方法，且控制熱量只是一周2天，並不是連續的，況且用不吃飯的方式減肥本身就存在較多的健康隱患，如營養不良、腸胃問題、機體代謝紊亂等等，更不適合有慢性疾病基礎的人群試用。

此外，對於最早提出這種說法的英國國民健康服務中心(NHS)，也沒有給出任何關於5:2間歇性禁食能減肥等其他作用的說法。所以，大家不要聽信。

針對糖尿病患者，若一意孤行長期節食，還有可能面臨更嚴重的低血糖，如心悸、心慌、頭暈、頭痛、暈眩、休克等，對機體血糖水準不利；

對於自身代謝功能出現問題的糖尿病患者，一旦採用節食的方式，還有可能導致多種營養物質無法被機體吸收，對機體正常運轉不利，甚至耽誤病情的診治。

如此，糖尿病患者還需做好自身，積極配合醫生診治，服用相關藥物的同時，改善不良的生活方式，並沒有其他捷徑可走。