소포라 꽃 잔치: 먹고, 간을 맑게 하고, 불을 완화하고, 혈압을 낮추고, 뇌졸중을 예방하고, 맛있고 건강한 6가지 고전적인 방법!

"메이데이에는 아카시아 꽃이 향기롭다"고 아카시아 꽃이 만발하는 계절입니다. 이런 종류의 흰 눈, 향기로운 꽃은 봄의 상징 일뿐만 아니라 의학과 음식의 같은 기원의 좋은 제품이기도합니다. 중국 전통 의학에서는 고삼꽃이 시원하고 쓴맛이 나며 간을 청소하고 불을 정화하며 혈액을 식히고 출혈을 멈추고 혈압을 낮추고 뇌졸중을 예방하는 효과가 있다고 믿습니다. 현대 연구에 따르면 소포라 자포니카에는 루틴과 케르세틴과 같은 활성 성분이 풍부하여 혈관 탄력을 효과적으로 개선하고 혈압을 낮추며 심혈관 및 뇌혈관 질환을 예방할 수 있습니다.

오늘은 건강도 좋으면서도 맛있는 것을 즐길 수 있도록 6종류의 아카시아 꽃을 먹는 클래식한 방법을 전해드리겠습니다!

1. 아카시아 꽃을 곁들인 스크램블 에그 : 향긋하고 향긋하며 영양이 두 배로 증가합니다.

재료: 아카시아 꽃 2g, 계란 0개, 소금(기호에 따라)

메서드:

1、槐花洗凈，焯水後撈出瀝干水分。

2. 계란을 풀고 소금 한 꼬집을 넣어 맛을 냅니다.

3. 팬에 찬기름을 두르고 계란액을 붓고 계란액이 약간 굳으면 아카시아꽃을 넣고 골고루 볶는다.

4. 계란이 완전히 익고 아카시아 꽃이 향긋하고 냄비에서 꺼낼 수 있을 때까지 스크램블합니다.

효능: 아카시아 꽃은 계란과 짝을 이루어 영양가, 향긋하고 봄에 놓칠 수 없는 진미를 두 배로 늘립니다.

2. 아카시아 케이크: 겉은 바삭하고 속은 부드러우며 뒷맛이 끝없이 납니다.

성분 : 아카시아 꽃 1g, 밀가루 0g, 달걀 0개, 소금 적당량, 식용유 적당량

메서드:

1、槐花洗凈，焯水後撈出瀝干水分。

2. 밀가루에 계란, 소금, 적당량의 물을 넣고 반죽에 섞는다.

3. 반죽에 아카시아 꽃을 넣고 잘 저어준다.

4. 팬에 기름을 두르고 적당량의 반죽을 붓고 얇은 케이크에 펴 바르고 양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

효능: 아카시아 케이크는 겉은 바삭하고 속은 부드럽고, 아카시아 꽃의 향이 밀가루의 밀 향과 완벽하게 어우러지며 뒷맛은 끝이 없습니다.

3. 아카시아 꽃죽 : 달콤하고 맛있으며 위에 영양을 공급하고 신경을 진정시킵니다.

성분 : 아카시아 꽃 100g, 쌀 0g, 당류 적당량

메서드:

1、槐花洗凈，焯水後撈出瀝干水分。

2. 쌀을 씻어 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣어 죽을 끓인다.

3. 죽이 8익을 때까지 익으면 아카시아 꽃과 락 슈가를 넣고 죽이 익을 때까지 계속 요리합니다.

효능 : 소포라 죽은 달콤하고 맛있으며 위에 영양을 공급하고 신경을 진정시키며 간과 불을 정화하는 효과가 있으며 봄철 섭취에 적합합니다.

넷째, 아카시아 차 : 향기롭고 기분 좋은, 압력과 태풍 방지

성분 : 마키하나 적당량

메서드:

1. 아카시아 꽃을 씻고 말리십시오.

5. 찻잔에 아카시아꽃을 넣고 끓는 물로 우려낸 후 0분간 끓인 후 마신다.

효능 : 고삼차는 향긋하고 기분 좋으며 압력을 낮추고 뇌졸중을 예방하며 간을 맑게 하고 목적을 밝게 하는 효과가 있으며 봄 영양에 좋은 제품입니다.

5. 아카시아 과즙 : 천연 영양, 폐 및 기침 완화

성분 : 아카시아 꽃 적당량, 꿀 적당량

메서드:

1. 아카시아 꽃을 씻고 말리십시오.

2. 깨끗한 유리병에 아카시아꽃을 넣고 꿀을 붓고 밀봉하여 보존한다.

3. 서늘한 곳에 두고, 일주일 동안 담가두었다가 먹는다.

효능: Sophora japonica 꿀은 기침을 완화하고 열을 맑게 하며 해독 효과가 있는 천연 영양제로 봄철 섭취에 적합합니다.

6. 아카시아 꽃 케이크 : 부드러운 찹쌀과 달콤함, 모든 연령대에 적합

성분 : 아카시아 꽃 200g, 찹쌀가루 0g, 설탕 적당량, 식용유 적당량

메서드:

1、槐花洗凈，焯水後撈出瀝干水分。

2. 찹쌀가루에 설탕과 적당량의 물을 넣고 반죽으로 저어준다.

3. 반죽에 아카시아 꽃을 넣고 잘 저어준다.

4. 틀에 기름을 바르고 페이스트를 붓고 냄비에 찐다.

효능 : 고삼 꽃 케이크는 부드럽고 찹쌀하며 달콤하여 모든 연령대에 적합하며 봄에 놓칠 수 없는 진미입니다.

1. 고삼 꽃은 시원하고 비장과 위가 차가운 사람은 더 많이 먹지 마십시오.

2. 아카시아 꽃을 딸 때는 무공해 환경 선택에 주의하고 잔류 농약을 먹지 마십시오.

3. 아카시아 꽃은 먹기 전에 냄새를 제거하기 위해 깨끗이 씻고 데쳐야 합니다.

봄에는 아카시아 꽃의 맛있는 맛을 맛보고 건강한 생활을 만끽합시다!

팁: 내용의 의학 지식은 참고용일 뿐이며, 투약 지침을 구성하지 않으며, 진단의 근거가 되지 않으며, 의료 자격 없이 직접 하지 않으며, 몸이 좋지 않으면 제 시간에 병원에 가십시오.