சோஃபோரா மலர் விருந்து: சாப்பிட 6 உன்னதமான வழிகள், கல்லீரலை அழிக்கவும் மற்றும் தீ நிவாரணம், இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கவும் பக்கவாதம் தடுக்கவும், சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்!

"கருவேல மலர்கள் மே தினத்தில் மணம் வீசும்", இது கருவேல மர பூக்கள் முழுமையாக பூக்கும் பருவம். இந்த வகையான வெள்ளை பனி, மணம் கொண்ட பூக்கள், வசந்த காலத்தின் சின்னம் மட்டுமல்ல, மருந்து மற்றும் உணவின் அதே தோற்றத்தின் நல்ல தயாரிப்பு ஆகும். பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் சோஃபோரா மலர் குளிர்ச்சியானது மற்றும் சுவையில் கசப்பானது என்று நம்புகிறது, மேலும் கல்லீரலை அழித்து நெருப்பை சுத்திகரித்தல், இரத்தத்தை குளிர்வித்தல் மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்துதல், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் பக்கவாதத்தைத் தடுக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. நவீன ஆய்வுகள் சோஃபோரா ஜபோனிகாவில் ருடின் மற்றும் குர்செடின் போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது இரத்த நாள நெகிழ்ச்சித்தன்மையை திறம்பட மேம்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இருதய மற்றும் பெருமூளை நோய்களைத் தடுக்கவும் முடியும்.

இன்று, 6 வகையான அகாசியா பூக்களை சாப்பிடுவதற்கான உன்னதமான வழியை நான் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறேன், இதன் மூலம் நீங்கள் ஆரோக்கியத்தை அறுவடை செய்யும் போது சுவையாக அனுபவிக்க முடியும்!

1. அகாசியா பூக்களுடன் துருவல் முட்டைகள்: மணம் மற்றும் மணம், ஊட்டச்சத்தை இரட்டிப்பாக்குகிறது

தேவையான பொருட்கள்: 2 கிராம் கருவேல மரம் பூக்கள், 0 முட்டை, ருசிக்க உப்பு

முறை:

1、槐花洗凈，焯水後撈出瀝干水分。

2. முட்டைகளை அடித்து சுவைக்கேற்ப ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்க்கவும்.

3. குளிர்ந்த எண்ணெயுடன் கடாயை சூடாக்கி, முட்டை கலவையில் ஊற்றவும், முட்டை திரவம் சற்று கெட்டியானதும், அகாசியா பூக்களைச் சேர்த்து சமமாக வறுக்கவும்.

4. முட்டைகள் சமைக்கப்படும் வரை துருவல், மற்றும் அகாசியா பூக்கள் மணம் மற்றும் பானையில் இருந்து வெளியே எடுக்கலாம்.

செயல்திறன்: அகாசியா பூக்கள் முட்டைகளுடன் ஜோடியாக உள்ளன, வசந்த காலத்தில் ஊட்டச்சத்து, மணம் மற்றும் தவிர்க்க முடியாத சுவையாக இரட்டிப்பாகின்றன.

2. அகாசியா கேக்: வெளியில் மிருதுவாகவும், உள்ளே மென்மையாகவும், முடிவற்ற பிந்தைய சுவையுடனும்

தேவையான பொருட்கள்: 1 கிராம் அகாசியா பூக்கள், 0 கிராம் மாவு, 0 முட்டை, சரியான அளவு உப்பு, சரியான அளவு சமையல் எண்ணெய்

முறை:

1、槐花洗凈，焯水後撈出瀝干水分。

2. மாவுடன் முட்டை, உப்பு மற்றும் தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து விழுதாக கலக்கவும்.

3. கருவேல மரங்களை மாவில் போட்டு நன்றாக கிளறவும்.

4. வாணலியை எண்ணெய் ஊற்றி, தேவையான அளவு மாவை ஊற்றி, மெல்லிய கேக்குகளாக பரப்பி, இருபுறமும் பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும்.

செயல்திறன்: அகாசியா கேக் வெளியில் மிருதுவாகவும், உள்ளே மென்மையாகவும் இருக்கும், அகாசியா பூவின் வாசனை மாவின் கோதுமை நறுமணத்துடன் முழுமையாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் பிந்தைய சுவை முடிவற்றது.

3. அகாசியா மலர் கஞ்சி: இனிப்பு மற்றும் சுவையானது, வயிற்றுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் நரம்புகளை இனிமையாக்குகிறது

தேவையான பொருட்கள்: 100 கிராம் அகாசியா பூக்கள், 0 கிராம் அரிசி, சரியான அளவு ராக் சர்க்கரை

முறை:

1、槐花洗凈，焯水後撈出瀝干水分。

2. அரிசியை கழுவி, ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு, கஞ்சியை சமைக்க சரியான அளவு தண்ணீர் சேர்க்கவும்.

3. கஞ்சி எட்டு பழுக்கும் வரை சமைக்கப்பட்டதும், அகாசியா பூக்கள் மற்றும் கல் சர்க்கரை சேர்த்து, கஞ்சி சமைக்கும் வரை தொடர்ந்து சமைக்கவும்.

செயல்திறன்: சோஃபோரா கஞ்சி இனிப்பு மற்றும் சுவையானது, வயிற்றை வளர்ப்பது மற்றும் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துவது, கல்லீரல் மற்றும் நெருப்பை சுத்தம் செய்வதன் விளைவுடன், வசந்த கால நுகர்வுக்கு ஏற்றது.

நான்காவது, அகாசியா தேநீர்: மணம் மற்றும் இனிமையான, அழுத்தம் மற்றும் சூறாவளி தடுப்பு

தேவையான பொருட்கள்: மகிஹானாவின் சரியான அளவு

முறை:

1. கருவேல மரம் பூக்களை கழுவி உலர வைக்கவும்.

5. அகாசியா பூக்களை ஒரு தேநீர் கோப்பையில் போட்டு, கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி, குடிப்பதற்கு முன் 0 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்.

செயல்திறன்: சோஃபோரா தேநீர் மணம் மற்றும் இனிமையானது, அழுத்தத்தைக் குறைத்து பக்கவாதத்தைத் தடுக்கும், கல்லீரலை அழித்து நோக்கத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, மேலும் இது வசந்த ஊட்டச்சத்துக்கு ஒரு நல்ல தயாரிப்பு ஆகும்.

5. அகேசியா தேன்: இயற்கை ஊட்டச்சத்து, நுரையீரல் மற்றும் இருமல் நிவாரணம்

தேவையான பொருட்கள்: சரியான அளவு அகாசியா பூக்கள், சரியான அளவு தேன்

முறை:

1. கருவேல மரம் பூக்களை கழுவி உலர வைக்கவும்.

2. கருவேல மரம் பூக்களை ஒரு சுத்தமான கண்ணாடி பாட்டிலில் போட்டு, தேன் ஊற்றி, சீல் செய்து பாதுகாக்கவும்.

3. குளிர்ச்சியான இடத்தில் வைத்து, ஒரு வாரம் ஊற வைத்து, பின்னர் சாப்பிடுங்கள்.

செயல்திறன்: சோஃபோரா ஜபோனிகா தேன் ஒரு இயற்கை ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது இருமல் நிவாரணம் மற்றும் வெப்பத்தை அழித்தல் மற்றும் நச்சுத்தன்மையை நீக்குதல் ஆகியவற்றின் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வசந்த நுகர்வுக்கு ஏற்றது.

6. அகாசியா மலர் கேக்: மென்மையான குளுட்டினஸ் மற்றும் இனிப்பு, எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது

தேவையான பொருட்கள்: 200 கிராம் அகாசியா பூ, 0 கிராம் குளுட்டினஸ் அரிசி மாவு, சரியான அளவு சர்க்கரை, சரியான அளவு சமையல் எண்ணெய்

முறை:

1、槐花洗凈，焯水後撈出瀝干水分。

2. குளுட்டினஸ் அரிசி மாவில் சர்க்கரை மற்றும் சரியான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து விழுதாக கலக்கவும்.

3. கருவேல மரங்களை மாவில் போட்டு நன்றாக கிளறவும்.

4. அச்சு எண்ணெயுடன் துலக்கி, பேஸ்டில் ஊற்றி, பானையில் வேகவைக்கவும்.

செயல்திறன்: சோஃபோரா மலர் கேக் மென்மையானது மற்றும் பசையம் மற்றும் இனிமையானது, எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது, மேலும் இது வசந்த காலத்தில் தவறவிட முடியாத ஒரு சுவையாகும்.

1. சோஃபோரா பூக்கள் குளிர்ச்சியானவை, குளிர்ந்த மண்ணீரல் மற்றும் வயிறு உள்ளவர்கள் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது.

2. அகாசியா பூக்களை எடுக்கும்போது, மாசு இல்லாத சூழலைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லி எச்சங்களை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

3. சாப்பிடுவதற்கு முன் கருவேல மரம் பூக்களை சுத்தம் செய்து வெளுக்க வேண்டும்.

வசந்த காலத்தில், அகாசியா பூக்களின் சுவையான சுவையை ருசித்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அனுபவிப்போம்!

உதவிக்குறிப்புகள்: உள்ளடக்கத்தில் உள்ள மருத்துவ அறிவியல் அறிவு குறிப்புக்காக மட்டுமே, மருந்து வழிகாட்டுதலை உருவாக்கவில்லை, நோயறிதலுக்கான அடிப்படையாக செயல்படாது, மருத்துவ தகுதிகள் இல்லாமல் அதை நீங்களே செய்ய வேண்டாம், உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால், தயவுசெய்து சரியான நேரத்தில் மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.