Penerangan: Minuman musim sejuk yang berkhasiat dan hangat - kuman gandum dan embun susu panas kurma merah. Kuman gandum, juga dikenali sebagai tepung malt dan kuman, berwarna emas dan berbutir, yang merupakan teras dan kehidupan gandum, dan tumbuhan itu dipanggil embrio, yang bersamaan dengan plasenta haiwan. Ia mengandungi banyak protein tumbuhan dan banyak vitaminnya, dan penggunaan yang kerap akan menjadikan otot elastik, kulit lebih halus, dan mencerahkan bintik hitam. Sesuai untuk semua jenis orang, serat makanan yang terkandung dalam kuman gandum mempunyai kesan menurunkan kolesterol serum dan mencegah diabetes. Di samping itu, ia juga memainkan peranan dalam menggalakkan perkembangan bakteria berfaedah dalam usus.
1. Sediakan bahan-bahan anda. Seperti yang ditunjukkan dalam Rajah
2. Basuh kurma merah dan wolfberry dan rebus dengan air mendidih.
3. Penyingkiran coring.
4. Masukkan kurma merah, wolfberry dan air yang disucikan ke dalam pengisar.
5. Pukul menjadi pes nipis.
6. Diayak untuk rasa yang lebih baik.
7. Jangan buang sanga.
8. Ayak dan didihkan dalam periuk kecil.
9. Masukkan susu panas (susu boleh dimasukkan ke dalam ketuhar gelombang mikro terlebih dahulu.) Ia juga boleh dipanaskan terus ke dalam periuk kecil)
10. Masukkan kuman gandum ke dalam gelas berlapis dua besar dan tuangkan embun susu yang telah disediakan.
11. Dua cawan embun susu kurma merah kuman OK!
Tips:
4. Untuk mengekalkan nutrien kuman gandum, tidak mudah untuk memanaskan dan memasak pada suhu tinggi untuk masa yang lama. 0。 Kurma merah ditambah kepada bahan-bahan, dan kemanisannya tulen, jadi tidak perlu menambah gula. 0. Gunakan kaca berdinding dua untuk minuman panas pada musim sejuk, yang tidak hangat tetapi tidak panas tetapi juga boleh mengekalkan suhu dalam cawan dengan berkesan. 0. Pilih kuman gandum berkualiti tinggi yang tidak diekstrak dan matang.