給6歲的兒子輔導數學作業時，他反覆寫錯同一個簡單的加法題，剛開始我耐著性子給他講了一遍又一遍，但他仍然做錯，我的耐心逐漸耗盡。想到工作上的壓力、堆積的家務，還有老公出差后獨自帶娃的疲憊，我突然失控地沖他吼了起來：“你怎麼這麼笨！說了多少遍都不會！”兒子嚇得縮在椅子上，眼淚啪嗒啪嗒往下掉。

我一言不發黑著臉，他一邊抽泣，一邊伸出小手揪住我的衣角：“媽媽，抱抱……”

這個場景讓我徹夜未眠。凌晨三點，看著熟睡中還在抽泣的兒子，我突然意識到，每次吼完孩子，他總是最先求和解的那個。為什麼孩子被吼后，卻從來不記仇？

孩子的求生欲本能

孩子把父母當作生存的避風港，就像小動物會本能討好飼養員，當幼小的生命感知到父母情緒失控時，會立即啟動修復模式。那些被吼後主動貼過來的擁抱，是他們擔心被拋棄而做出的主動求和。

愛父母是孩子的出廠設置

當我在育兒群裡分享經歷時，90%的媽媽都經歷過類似場景：“女兒被我罵哭後，會把最愛的餅乾塞給我”“兒子挨打后說的第一句話是‘媽媽你還愛我嗎’”6歲前的孩子對父母有著絕對信任。哪怕前一秒被傷害，后一秒仍會本能地尋求父母的體溫，因為父母就是他的全世界。

經常被父母吼叫，孩子的安全感會越來越少，會出現分離焦慮啃指甲等安全感不足的信號。而且長期遭受父母吼叫的孩子，他們的情緒管理能力會越來越差，與父母的親子關係也會越來越差。

既然對孩子大吼大叫有這麼多的壞處，那我們該怎麼做才能改善這種現狀呢？父母不妨嘗試以下辦法：

首先，當我們想對孩子發火吼叫時，先按下暫停鍵，立刻離開現場去接杯水，在心裡默念3-2-1深呼吸，給自己幾分鐘時間冷靜一下。等情緒穩定后，我們再去找孩子溝通，蹲到與孩子視線齊平的位置，指著他胸口問：“這裡在下暴雨嗎？”，並且主動張開手臂等待（比100句道歉更管用）。最後，我們要平心靜氣的引導孩子想出犯錯后的補救方案。

有次兒子打翻牛奶，我壓下火氣問：“你覺得該怎麼辦？”他想了想說：“用我的零花錢買新牛奶，現在先拿抹布擦乾淨。”這個解決方案比任何怒吼都有效。

當媽媽後我才懂得，孩子對我們的愛，遠比我們想像的更堅韌純粹。那個被吼后還求抱抱的小人兒，不是不記仇，而是在用全部生命說：“媽媽，我永遠給你第二次機會。”

現在每當我快要失控時，就會想起那晚兒子掛著淚珠卻依然張開的手臂。親愛的寶媽們，或許我們做不到永遠溫柔，但至少可以做到，在吼聲出口前，多想想那個義無反顧愛著我們的小人兒。因為童年會過去，但那些吼聲的回音，可能伴隨他們一生。

校對 莊武