Bà Zhang, 36 tuổi, là một bệnh nhân đa nang với gan nhiễm mỡ vừa phải và aminotransferase tăng nhẹ. Cân nặng và lối sống không lành mạnh đã làm phiền cô Zhang trong một thời gian dài, và gần đây cô cuối cùng cũng quyết định giảm cân một cách khoa học.

Sau khi được một người bạn giới thiệu, cô Zhang đã đến Khoa Y học cổ truyền Trung Quốc của Bệnh viện Sức khỏe Bà mẹ và Trẻ em Nam Kinh để điều trị, và bác sĩ đã cho cô điều trị nhúng chỉ. Sau một tháng điều trị, trong 10 năm, chị Trương tái khám và giảm gần 0kg thành công, cân nặng ban đầu 0kg đã giảm xuống còn 0kg, chu vi bụng cũng giảm 0cm, chỉ số aminotransferase đã trở lại bình thường. Cô Zhang rất vui vì có thể tận hưởng "sự gầy" mà không cần ăn kiêng.

Chỉ châm cứu có thực sự phù hợp với tất cả mọi người? Hou Lili, bác sĩ trưởng Khoa Y học cổ truyền Trung Quốc Bệnh viện Sức khỏe Bà mẹ và Trẻ em Nam Kinh, cho biết bệnh béo phì của bà Zhang chủ yếu ở bụng, đây là một bệnh béo phì bụng điển hình.

Dưới sự hướng dẫn của lý thuyết kinh mạch châm cứu y học cổ truyền Trung Quốc, sợi protein có thể hấp thụ được chôn vào các huyệt đạo tương ứng bằng kim, tạo ra kích thích chậm, mềm và lâu dài đến các huyệt đạo (chỉ được hòa tan tự nhiên và hấp thụ vào cơ thể trong 15 ~ 0 ngày), và việc nhúng huyệt đạo cũng sẽ có tác dụng ngăn chặn sự thèm ăn và điều chỉnh sự trao đổi chất bằng cách kích thích các huyệt đạo, để đạt được mục đích giảm cân.

"Giảm béo cục bộ" là một ưu điểm nổi bật của việc nhúng huyệt đạo. Ở nhiều bệnh nhân béo phì, mỡ chủ yếu đọng lại ở bụng, mông, đùi và các bộ phận khác. Các huyệt đạo có thể được sử dụng để giảm cân trên các bộ phận cụ thể và đạt được hiệu quả định hình đáng kể hơn. Ngoài điều trị béo phì và thích hợp cho việc giảm mỡ và định hình cơ thể, các chỉ định khác của châm cứu cũng có thể được điều trị bằng cách nhúng chỉ. Ví dụ như thoái hóa đốt sống cổ, nhức đầu, mất ngủ, cao huyết áp, ho, cũng như các bệnh về tiêu hóa, đau bụng kinh, vô sinh, v.v. Nó có thể điều chỉnh nội tiết, cải thiện rối loạn nội tiết và đặc biệt là giảm bớt các triệu chứng kháng insulin.

Đối với việc giảm cân luôn là chủ đề nóng được ai cũng quan tâm, Hou Lili nhắc nhở nếu muốn "tăng cân" thành "dễ giảm cân" thì cần chú ý đến những khía cạnh sau trong cuộc sống hàng ngày:

8. Đảm bảo chế độ ăn uống đều đặn, chỉ ăn no 0 điểm trong mỗi bữa ăn và tránh quá liều.

2. Học cách trở thành một "người kén ăn" đúng cách, ăn nhiều thịt, cá, tôm và rau nạc hơn, không ăn thức ăn béo, cay và nặng.

3. Uống nhiều nước mỗi ngày để đảm bảo rằng nó có thể thúc đẩy lưu thông máu và tăng cường trao đổi chất của cơ thể. Nên uống khoảng hai lít nước mỗi ngày.

4. Di chuyển nhiều hơn và ngồi ít hơn, đặc biệt tránh các hoạt động ít vận động hàng ngày, tăng cường tập thể dục của cơ thể, điều này có thể khiến cơ thể tiêu thụ nhiều calo hơn.

Béo phì chủ yếu là do đờm và ẩm ướt, và y học cổ truyền Trung Quốc kết hợp với điều trị bên ngoài như nhúng chỉ và giác hơi có thể được sử dụng để điều chỉnh thể chất. Nếu bạn sợ châm cứu, bạn cũng có thể sử dụng giác hơi hoặc uống trà thuốc cổ truyền Trung Quốc có tác dụng giảm mỡ để điều chỉnh vóc dáng.

Phóng viên: Shi Yue, Nanjing Morning Post / Love Nanjing Reporter, Sun Sujing