ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਝਾਂਗ, 36, ਇੱਕ ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਮਰੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੱਧਮ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਅਮੀਨੋਟ੍ਰਾਂਸਫੇਰਸ ਹੈ. ਭਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੇ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਝਾਂਗ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਆਖਰਕਾਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲਿਆ।

ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਝਾਂਗ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਾਨਜਿੰਗ ਜੱਚਾ-ਬੱਚਾ ਸਿਹਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਆਈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਥ੍ਰੈਡ ਐਂਬੇਡਿੰਗ ਇਲਾਜ ਦਿੱਤਾ। ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਝਾਂਗ ਨੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 0 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਘਟਾਇਆ, 0 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਅਸਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਕੇ 0 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਪੇਟ ਦਾ ਘੇਰਾ ਵੀ 0 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਮੀਨੋਟ੍ਰਾਂਸਫਰੇਜ਼ ਇੰਡੈਕਸ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਝਾਂਗ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਡਾਈਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ "ਪਤਲੇਪਣ" ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਧਾਗਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ? ਨਾਨਜਿੰਗ ਮੈਟਰਨਲ ਐਂਡ ਚਾਈਲਡ ਹੈਲਥ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਡਾਕਟਰ ਹੋਊ ਲਿਲੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਝਾਂਗ ਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਦਾ ਇਕ ਆਮ ਮੋਟਾਪਾ ਹੈ।

ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਥਿਊਰੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ, ਸੋਖਣਯੋਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਥ੍ਰੈਡ ਨੂੰ ਸੂਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਦਫਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਬਿੰਦੂਆਂ ਲਈ ਹੌਲੀ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਉਤੇਜਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਧਾਗਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 15 ~ 0 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਜ਼ਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਇਕੂਪੁਆਇੰਟ ਐਂਬੇਡਿੰਗ ਦਾ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ.

"ਸਥਾਨਕ ਸਲਿਮਿੰਗ" ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟ ਐਂਬੇਡਿੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਚਰਬੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੇਟ, ਨਿਤੰਬਾਂ, ਜੰਘਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਸ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਕਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਥ੍ਰੈਡ ਐਂਬੇਡਿੰਗ ਨਾਲ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪਾਂਡਿਲੋਸਿਸ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਖੰਘ, ਨਾਲ ਹੀ ਪਾਚਨ ਰੋਗ, ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ, ਬਾਂਝਪਨ ਆਦਿ। ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਗਰਮ ਵਿਸ਼ਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਤ ਹੈ, ਹੋਊ ਲਿਲੀ ਨੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ" ਵਿੱਚ "ਪਾਲਣਾ" ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:

8. ਨਿਯਮਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਹਰੇਕ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਸਿਰਫ 0 ਅੰਕ ਭਰੇ ਖਾਓ, ਅਤੇ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.

2. ਇੱਕ ਸਹੀ "ਅਚਾਰ ਖਾਣ ਵਾਲਾ" ਬਣਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਵਧੇਰੇ ਪਤਲਾ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾ ਖਾਓ.

3. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦੋ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

4. ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਲੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬੈਠੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੋਟਾਪਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਫ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥ੍ਰੈਡ ਐਂਬੇਡਿੰਗ ਅਤੇ ਕਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੰਵਿਧਾਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਦਾ ਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਕਪਿੰਗ ਜਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪੱਤਰਕਾਰ: ਸ਼ੀ ਯੂ, ਨਾਨਜਿੰਗ ਮਾਰਨਿੰਗ ਪੋਸਟ / ਲਵ ਨਾਨਜਿੰਗ ਰਿਪੋਰਟਰ, ਸੁਨ ਸੁਜਿੰਗ