Berita CCTV:清明節不但是重要的傳統節日，這個時節乍暖還寒，我們也需要注意季節轉換所帶來的健康問題。4月3日，國家衛生健康委舉行新聞發佈會介紹時令節氣與健康有關情況。
Liu Jing, ketua doktor Hospital Xiyuan Akademi Sains Perubatan Cina China, berkata: "Qingtuan memang lazat, tetapi ia juga mempunyai ciri-ciri melekit, tinggi gula, tinggi lemak, dan sukar dihadam, seperti orang tua, kanak-kanak, serta pesakit diabetes, pesakit refluks gastroesofagus, dan pesakit limpa dan perut yang lemah, disyorkan untuk makan dengan berhati-hati." Semasa Perayaan Qingming, ia hangat dan sejuk, dan pada masa ini, Yang Qi badan ditanam melalui Moxibustion Baihui, yang sebenarnya memainkan peranan dalam menyokong qi yang benar. Perlu diingatkan bahawa tidak semua orang sesuai untuk moksibusi, seperti orang yang mengalami kekurangan yin dan fizikal kebakaran, mudah menyebabkan sembelit, sakit tekak atau sakit kepala dan gejala lain apabila melakukan moksibusi. Terdapat juga pesakit diabetes yang sensasi kulitnya agak kusam, jadi lebih mudah terbakar semasa moksibusi. Sekiranya ini adalah kali pertama untuk moksibusi, disyorkan untuk berunding dengan doktor. ”
Huang Xuebing, ketua doktor Hospital Keenam Universiti Peking, berkata: "Bagaimana kita menyesuaikan emosi kita? Pertama, kita perlu menyesuaikan tidur kita, yang perlu kita sesuaikan pada musim bunga, secara relatifnya, kita boleh tidur lebih lambat dan bangun awal untuk meningkatkan masa untuk aktiviti. Kedua, kita perlu mengukuhkan interaksi, termasuk dua aspek: di satu pihak, interaksi dengan alam semula jadi, kita boleh menambah lebih banyak aktiviti luar; Sebaliknya, kita perlu mengukuhkan interaksi interpersonal, kita boleh melegakan emosi, mendapatkan sokongan, membuka hati kita, dan meningkatkan keyakinan diri kita melalui interaksi interpersonal. Ketiga, jika perubahan mood kita terlalu teruk pada musim bunga, dan mood tertekan berlangsung selama lebih daripada dua minggu, atau hiperaktif emosi berlangsung selama lebih daripada seminggu, dan kehidupan normal kita terjejas, kita harus mendapatkan rawatan perubatan tepat pada masanya. ”
Huang Xuebing, ketua doktor Hospital Keenam Universiti Peking, berkata: "Kanak-kanak tidak mempunyai penilaian luaran seperti itu apabila berkomunikasi dengan AI, mereka akan lebih santai dan lebih mampu mempercayai hati mereka, itulah sebab mengapa kanak-kanak menyukai AI." Jika anda hanya bercakap dengan perisian AI, atau jika anda terlalu ketagih dengan perisian AI, ia juga boleh menyebabkan kemudaratan. Kerana dalam proses pembangunan, proses yang sangat penting dalam berkomunikasi dengan orang lain dipanggil sosialisasi, dan apa yang dipanggil sosialisasi bermakna kita perlu berkomunikasi dengan orang lain, menerima penilaian dan maklum balas orang lain, dan kemudian menyesuaikan kognisi dan tingkah laku kita untuk mematuhi norma sosial. Jika kita berkomunikasi secara membuta tuli dengan AI, kita akan kehilangan peluang untuk belajar, dan dari masa ke masa, sukar bagi kanak-kanak untuk memahami sempadan sosialisasi, dan mereka secara beransur-ansur akan menjadi rata dan terpisah secara emosi, seperti robot. ”
Sumber: CCTV