在現代醫學中，癌症的診斷與治療一直是備受關注的話題。近年來，甲狀腺癌的發病率逐漸上升，這引起了公眾的關注。那麼，甲狀腺癌究竟是什麼？我們該如何有效地進行篩查與診斷？如何能夠在早期準確識別這種疾病呢？隨著醫療技術的不斷進步，一種名為超聲引導下細針穿刺的技術，正以其精準、安全、高效的特性，成為甲狀腺癌診斷的重要工具，被譽為“精準一擊”。在這裡，我們將簡單科普一下關於甲狀腺癌的概念、病因、臨床癥狀等相關知識，以及超聲引導下甲狀腺結節細針穿刺的方法和優勢，並給大家提供健康生活方式的指導，從而降低患癌風險。

什麼是甲狀腺癌？甲狀腺是人體最大的內分泌腺，位於頸前部，呈“H”形，其分泌的甲狀腺素可以調控人體代謝及生長。甲狀腺癌是指起源於甲狀腺濾泡上皮或濾泡旁上皮的惡性腫瘤，其發病率在全球範圍內呈逐年上升趨勢。有關研究顯示，甲狀腺癌是女性群體中發病率最高的惡性腫瘤之一，已經嚴重威脅了人們的身體健康和生存品質。目前對於甲狀腺癌的具體病因仍沒有明確定論，但家族史、放射線暴露、特定的遺傳綜合征、癌基因、生長因數、碘攝入等因素，都被認為與其發生有關。

甲狀腺癌有哪些表現呢？甲狀腺癌早期通常沒有明顯的癥狀，大部分患者在體檢時才發現頸部存在無痛性結節，隨著腫瘤增大，才會逐漸出現呼吸困難、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。國際癌症研究機構的數據顯示，甲狀腺癌的發病率在過去幾十年中逐漸上升，這可能與影像學檢查技術的進步和公眾健康意識的提高密切相關。

在各種檢測方法中，超聲引導下細針穿刺（FNA）是一種結合了超聲成像與細針穿刺活檢的先進診斷方法，也是一種非常有效的診斷手段。它利用高頻超聲對甲狀腺體內部進行掃描，形成清晰的圖像，進而在超聲的即時引導下，對疑似甲狀腺癌的結節使用細針進行精準穿刺，從甲狀腺結節中抽取細胞樣本，為後續的病理診斷提供重要依據，同時可以進行細胞的基因學檢測，進一步提高診斷的陽性率和準確性。FNA是目前甲狀腺結節檢查最常用的方法之一，相較於傳統開放手術，FNA創傷小、恢復快、併發症少，有研究表明超聲引導下細針穿刺的準確率高，能夠有效區分良、惡性結節。那麼我們是怎樣通過超聲來識別甲狀腺癌性結節的呢？首先我們可以觀察結節的形態，惡性結節通常形態不規則、邊界不清、內部回聲不均勻且常伴有鈣化灶，尤其是伴有微鈣化。這些影像學特徵為醫生在實施超聲引導下細針穿刺時提供了重要參考。對於甲狀腺癌高風險患者，如果結節形態不規則且直徑超過1cm，則建議及早進行此項檢查，以便及時做出診斷和治療。

可以採取哪些措施來提高早期發現率、降低患甲狀腺癌風險呢？

首先定期體檢是非常重要的，定期的超聲檢查有助於及早發現甲狀腺結節，對於具有甲狀腺癌家族史以及其他風險因素的高危人群尤為關鍵。其次，要養成健康的生活習慣，飲食要均衡，海鮮、海帶等富含碘的食物有利於甲狀腺的健康，同時要攝入富含維生素和礦物質的食物，硒和鋅等元素不僅對甲狀腺功能有促進作用還能增強機體免疫力，降低患癌風險。減少加工食品和紅肉的攝入，建議多食用新鮮水果和蔬菜、全穀物和優質脂肪（如魚類和堅果）。此外，適度的體育運動對身體健康也有促進作用，每周不少於150分鐘的中強度有氧運動，比如快走、騎自行車或游泳，增強體質的同時還能維持健康體重，降低患癌風險。同時，要避免放射線暴露，盡量避免或減少放射性檢查，特別是兒童時期，以降低對甲狀腺的傷害。最後，心理健康同樣重要，焦慮和壓抑等情緒對免疫系統也存在影響，面對疾病的壓力保持健康積極的心態和良好的社交關係有助於更好地應對挑戰。可以嘗試學習一些放鬆技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸，均有助於緩解壓力。

總之，超聲引導下細針穿刺技術有助於甲狀腺癌的早期診斷。希望每個人都能重視甲狀腺健康，定期體檢，關注自身變化，早發現、早診斷，以便及時採取治療措施，同時保持健康飲食，適度運動以及良好的心理健康狀態，從而降低患癌風險，更好地享受美好生活。

（滁州市中西醫結合醫院 張緒鳳）