為了確保優質的睡眠體驗，許多人在挑選床墊時非常謹慎。如果選錯了床墊，可能會嚴重影響睡眠品質。除了選擇床墊外，很多人還會在床墊上鋪一層褥子。那麼，是否可以直接在床墊上睡覺而不鋪褥子呢？下面我們來探討一下。
為什麼許多人喜歡在床墊上鋪一層褥子？
1. 防止汗液浸入
人體在睡眠過程中會出汗，如果直接睡在床墊上，汗液可能滲入床墊內部，長時間積累不僅會產生異味，還可能滋生細菌和蟎蟲，影響健康。鋪一層褥子可以有效防止汗液直接接觸床墊。
2. 防臟易清洗
床墊通常不易清洗，而褥子相對輕便，容易拆卸和清洗。如果床墊被污漬弄髒，清潔起來將非常麻煩，甚至可能無法徹底清潔。鋪上床褥後，即使沾染污漬，也只需清洗褥子即可。
3. 延長使用壽命
床墊作為大件傢俱，價格不菲。鋪上床褥可以減少床墊的磨損，從而延長其使用壽命。
4. 提高柔軟度
床墊的軟硬程度因人而異，有些床墊可能過於硬或軟，不符合個人的睡眠偏好。鋪上一層褥子可以起到緩衝作用，使睡眠更加舒適。
床墊可以不鋪褥子，直接睡在上面嗎？
如果床墊本身已經足夠舒適，且個人對床鋪的清潔和保養有充分的考慮，那麼不鋪褥子也是可以的。但如果希望增加床鋪的柔軟度和舒適度，或者對床墊的清潔和保養有更高要求，那麼鋪一層褥子可能是一個更好的選擇。