糖醋排骨
所需成分:排骨、薑片、大蔥、白糖、糖醋汁。
烹飪步驟:
1、調配糖醋汁:將料酒、生抽、老抽和香醋按比例倒入碗中,充分攪拌均勻。
2、將排骨切成小段,放入冷水鍋中焯水,加入薑片和蔥段以去除腥味,煮開后撇去浮沫,然後撈出清洗乾淨備用。
3、熱油鍋,待油燒熱後加入冰糖,小火慢慢翻炒至出現棗紅色糖色,接著放入排骨均勻翻炒至上色。
4、隨後加入提前準備好的糖醋汁、八角、香葉、蔥段和薑片,翻炒使排骨均勻入味。再加入適量清水,水量需沒過成分,大火煮開後轉小火焖煮半小時。
5、焖煮完成後,夾出香料,開大火翻炒收汁,撒上白芝麻即可出鍋裝盤享用。
胡蘿蔔玉米排骨湯
準備成分:排骨、胡蘿蔔、玉米、紅棗、姜片。
烹飪步驟:
1、胡蘿蔔去皮后洗凈,切成滾刀塊。玉米洗凈后剁成小塊,紅棗清洗乾淨備用。
2、將排骨清洗乾淨后剁成小塊,放入冷水鍋中焯水,加入薑片和蔥結去腥,煮開后撇去浮沫,然後將排骨撈起來清洗乾淨。
3、將所有成分放入湯鍋中,加入足量清水,蓋上蓋子煮沸,然後轉小火慢煮一個小時。
4、煮好后,加入適量食鹽調味,攪拌均勻後繼續煮至入味,即可出鍋享用。
清炒紅莧菜
成分:紅莧菜1斤,大蒜,鹽,雞精
烹飪方法:1.紅莧菜去掉老枝兒,清洗乾淨備用。
2.4瓣大蒜去皮切碎末,少加一點鹽,再放少許涼白開攪勻。
3.起鍋燒油,油熱後,放入控幹水分的紅莧菜,翻炒幾下,放鹽和雞精。
4.接著炒至紅莧菜出汁兒,裝盤,倒入剛才調好的蒜水攪拌均勻就好了。
清炒兒菜
材料:兒菜 300克;大蒜 2瓣;生薑 適量;食用油 適量;鹽 適量;生抽 適量
烹飪步驟:
1. 準備食材:將兒菜洗凈,去除老葉,切成段備用。大蒜切成薄片,生薑切成絲備用。
2. 熱鍋下油:將鍋置於火上,倒入適量的食用油,待油熱後,放入蒜片和薑絲煸炒出香味。
3. 炒兒菜:將切好的兒菜放入鍋中,翻炒片刻。
4. 調味:加入適量的鹽和生抽,均勻翻炒,使調味料均勻裹在兒菜上。
5. 炒至入味:繼續翻炒數分鐘,待兒菜入味,略微變軟,即可出鍋。
6. 出鍋:將清炒兒菜盛入盤中,即可上桌享用。
雞肉炒黃瓜
食材:雞肉:適量,黃瓜:適量, 蔥:適量,姜:適量, 蒜:適量,生抽:適量,老抽:適量,鹽:適量,糖:適量,料酒:適量, 澱粉:適量,油:適量
烹飪步驟:
1. 雞肉洗凈,切成薄片備用。
2. 黃瓜洗凈,削皮后切成薄片備用。
3. 葱、姜、蒜切末備用。
4. 雞肉片中加入料酒、鹽、糖、生抽、澱粉,拌勻,醃制20分鐘。
5. 燒熱油鍋,放入蔥、姜、蒜爆香。
6. 放入醃制好的雞肉片,翻炒至變色。
7. 加入黃瓜片,繼續翻炒至黃瓜變軟。
8. 加入適量的鹽、糖、生抽、老抽調味。
9. 最後撒上蔥花,翻炒均勻即可出鍋。
燜豆泡
食材:油豆泡、瘦肉、生抽 、蠔油 、生粉 、油、蒜瓣、辣椒、澱粉
烹飪方法:
1、將瘦肉切成薄片,放入碗中。加入適量的生抽、蠔油、生粉和油,抓拌均勻,醃制15-20分鐘。
2、將油豆泡對半切開,這樣可以讓豆泡更容易入味。螺絲椒和紅辣椒洗凈,切成小塊。取幾瓣大蒜,用刀背拍扁,備用。
3、在鍋中加入適量的油,用中火加熱。待油熱後,將醃制好的肉片放入鍋中,快速翻炒,直到肉片變色並基本熟透。然後,將拍扁的大蒜放入鍋中,炒出香味。
4、將切好的豆泡放入鍋中,與肉片一起翻炒均勻。然後,加入適量的熱水,水量要沒過豆泡和肉片。加入少許鹽,攪拌均勻。蓋上鍋蓋,用中小火焖煮5分鐘。
5、打開鍋蓋,將切好的辣椒段放入鍋中,加入少許生抽和蠔油,攪拌均勻。蓋上鍋蓋,繼續焖煮2分鐘。
6、在鍋中加入適量的澱粉水,用中火加熱,邊加熱邊攪拌均勻,翻炒均勻后,即可出鍋裝盤。
絲瓜花甲煎蛋湯
食材:絲瓜、花甲、雞蛋
烹飪方法:
1.花甲洗淨放薑片焯水,然後將沙洗乾淨,煎個荷包蛋備用。
2.留底油放入蔥段爆香,放入絲瓜炒軟,倒入開水,放入荷包蛋。
3.煮10分鐘左右湯變奶白色放入花甲、枸杞再煮3分鐘,出鍋放入適量鹽和蔥花。
風味茄子
食材:茄子、陳醋、生抽、白糖、澱粉、麵粉、蒜瓣、干辣椒、香菜
烹飪方法:
(1)茄子洗凈去蒂,對半切開再切成條,蒜瓣剝皮切成末,干辣椒切段,香菜切碎。
(2)調味汁:碗中加入適量的陳醋、白糖、生抽、適量的清水,充分攪拌均勻。
(3)將茄子放入盆中,倒入少許清水,再加入適量的澱粉和麵粉,再戴上一次性手套,充分抓拌至均勻,至裹上澱粉備用。
(4)鍋中倒入適量的油,油熱後,放入裹好澱粉的茄子,炸至定型變色,盛入盤中。
(5)爆香:鍋底留油,再放入適量的生薑、蒜瓣、干辣椒,開大火,煸炒出香味。
(6)然後倒入調好的料汁,翻拌至湯汁濃稠,再放入炸熟的茄子,快速翻拌均勻。
(7)關火出鍋,將食材盛入盤中,再撒上適量的香菜和白芝麻,點綴一下即可開吃。