60歲癌症易高發，專家解釋：多與3種誘因有關，退休後尤其要警惕

更新于：2025-03-26 11:16:44

今年60歲的劉姨退休後就從老家搬到了廣州，從沒有出現過胃痛，腹脹之類的癥狀。但在一次常規體檢中增加了胃腸鏡專案后，她們原本平靜的生活便被打破了。

經過胃鏡檢查發現劉姨的胃上部小彎處有約1.5公分的局部粗糙，由於和附近正常的胃黏膜沒有明顯的差別，很難發現異常，主治醫師憑藉多年的經驗，診斷出劉姨患了胃早癌。醫生為劉姨進一步做窄帶成像（NBI）放大內鏡精查，發現該位置的胃黏膜上皮血管擴張扭曲，邊界較清楚，判斷為胃型早期癌。

果斷實施內鏡下的黏膜下層剝離術（ESD）后，剝離切下2釐米左右的胃粘連，病理證實為胃中分化腺癌。早期胃癌的臨床癥狀很難察覺，比如劉姨只是感覺自己“偶有消化不良”。

圖源：胃腸病

一、60歲退休之後，疾病也慢慢找上門來

2020年12月21日，國家癌症中心赫捷院士團隊在國家癌症中心雜誌JNCC發佈了一篇關於2015年我國癌症發病與死亡統計的研究文章。該研究覆蓋人口達3.1億，占當年全國總人口的22.52%，能更全面的代表我國癌譜特徵。

研究顯示，癌症發病率前三及在世界人口標準化中的發病率（/10萬）分別是：肺癌高達35.92%，乳腺癌約29.56%，胃癌約18.57%。其中肺癌的死亡率約28.02%，肝癌的死亡率約15.09%，胃癌的死亡率約12.92%。

根據研究數據，《健康時報》特別指出，需要注意的是癌症發病人群大多是60歲至64歲，而且男性的發病率和死亡率均高於女性。

二、60歲分水嶺，退休後要大修

健康時報曾不斷呼籲“男人四十要大修”，而今天眾多的醫學健康領域專家再次提倡：60歲退休後也要大修。60歲作為每個人一生的分水嶺，不僅身體素質開始下滑，心理素質也在急速下滑，這時尤其需要注意出現以下情況。

1.情緒波動

解放軍304醫院身心醫學科主任彭國球表示60歲以後的老年人容易患焦慮、抑鬱、睡眠障礙等精神疾病，如果本身患有基礎性疾病，便會引發嚴重疾病。中國醫學科學院腫瘤醫院保健室主任吳曉明發現老年人退休後面對人生的急劇變化，心理上容易出現各種矛盾，由此導致情緒發生波動，隨之罹患腫瘤的幾率增加。

2.習慣紊亂

彭國球主任還發現大多數人在退休的時候容易出現兩種有害健康心態，一是“衝刺一把”，二是“得過且過”。

有些領導幹部為了在退休前“更上一層樓”，懷著“沖一把職稱，繼續幹下去”的想法在工作上拚命硬幹，結果得不償失，把身體徹底搞垮。而有些人在臨要退休之際，面對清閒的職務，輕鬆的工作量，徹底放鬆起來，吃喝應酬娛樂放縱一樣不少，完全顛覆原來的生活習慣，導致身體節律驟變引發心腦血管病、消化系統疾病、腫瘤等疾病。

3.機體衰老

中國中醫科學院北京西苑醫院心一科主任苗陽認為人體在一生中都在不斷發生磨損，而到了60歲左右，身體機能變化的程度最大。英國科學家也發現人體在55歲以後腸道中的有益細菌數量大幅度減少，從而導致人體的消化功能下降，增加腸道疾病的幾率。這也意味著隨著機體的衰老，人體罹患疾病的幾率會大大增加。