許多人感歎，對於女性而言，青春的時光似乎過於短暫。在生完孩子后，許多女性的身體和面貌可能會發生顯著的變化。到了40歲，這種變化往往更加明顯。同樣年齡的男性與女性，男性可能看起來依然年輕，而女性則可能已經顯得老態畢露。那麼，為何會出現這樣的情況呢？

對女性來說，雌激素是身體中最重要的保護素之一。它能夠保護女性的心血管系統，防止過早出現心腦血管疾病，這也是女性通常壽命更長的原因之一。此外，雌激素還能夠説明女性保持良好的情緒狀態，使她們不那麼容易產生過強的爭勝心或衝動，良好的心態也會幫助她們擁有更長的壽命。

然而，雌激素並非始終存在於體內。當女性進入40歲後，可能會開始經歷絕經的過程，大部分女性的絕經年齡在45-55歲之間，但這個時間可能因人而異，有的可能稍早一些，有的則可能稍晚一些。

絕經后，雌激素水準會急劇下降，這可能導致女性更快地變老，甚至出現斷崖式的衰老現象。

當女性開始步入衰老的階段時，下半身通常會出現五個徵兆！如果你沒有這些徵兆，那就說明你還很年輕！

首先，當女性開始衰老時，小腹部往往更容易積聚脂肪。

許多女性會發現隨著年齡的增長，肚子變得越來越大。如果這種情況非常明顯的話，看起來就像懷孕一樣。為什麼年齡增長會導致肚子變大呢？原因很簡單：隨著年齡的增長，女性的新陳代謝速度會減慢。再加上腹部比其他部位更容易堆積脂肪，因此很容易出現腹型肥胖的情況。

對於女性而言，腹型肥胖是非常危險的。它不僅會增加糖尿病、高血壓、冠心病等疾病的風險，還會增加一系列癌症的發生風險，特別是子宮內膜癌、卵巢癌、乳腺癌、甲狀腺癌、胃癌和大腸癌等。

其次，女性開始衰老時，更易罹患骨質疏鬆。

許多女性年紀增大後會感到腿部特別疼痛，活動也變得不靈便。這是因為雌激素水準下降導致鈣流失更多，所以女性相對於男性更易出現缺鈣和骨質疏鬆的狀況。

第三，女性開始衰老時，下肢容易出現動脈粥樣硬化。

對於女性來說，如果在體檢中發現下肢動脈粥樣硬化，這通常意味著她們已經開始衰老了。失去雌激素的保護作用后，女性也開始面臨血管問題，最常見的就是動脈粥樣硬化。這時，血管失去彈性，嚴重時還可能出現斑塊狹窄。

下肢動脈粥樣硬化會使女性感到腿部容易抽筋、麻木、疼痛，還可能有腿部發涼、跛行等異常表現。

第四，女性開始衰老時，容易出現尿失禁和子宮脫垂。

對於女性來說，由於衰老會導致盆底肌鬆弛，再加上衰老后雌激素水準降低、肥胖等原因，都會使女性更容易出現尿失禁的情況。

許多女性可能咳嗽一聲就會出現尿失禁的情況，這給她們的生活帶來了很大的困擾。

因此，女性在妊娠分娩后，就應該注意鍛煉自己的盆底肌，以延緩其鬆弛的速度。

還有一些女性因為盆底肌鬆弛不能為子宮提供足夠的支援力，導致子宮離開原來正常的位置而出現異常的脫垂情況。

第五，女性開始衰老時，會出現月經紊亂直至絕經的情況。

更年期綜合征是女性衰老的重要標誌之一。有些女性的月經周期縮短、經量減少直至最後絕經；有些女性的月經週期不規則、週期和經期延長、經量增多甚至出現大出血或淋漓不斷的情況，然後逐漸減少直至停止。

絕經標誌著女性子宮和卵巢的衰老過程開始，這對女性來說是一個重大的轉捩點。從這個時候開始，女性應該更加小心呵護自己的身體。