韓式炒扇貝
成分:扇貝、洋蔥、青椒、紅椒、韓式辣椒醬、生抽、蠔油、糖、蒜、姜、食用油
做法:
1、扇貝洗凈,洋蔥、青椒、紅椒切塊,蒜、姜切末。
2、鍋中燒水,水開後放入扇貝,煮至開口,撈出備用。
3、調醬汁,碗中加入韓式辣椒醬、生抽、蠔油、糖,攪拌均勻。
4、鍋中倒油,油熱後放入薑蒜末爆香,加入洋蔥塊、青椒塊、紅椒塊翻炒至斷生,放入扇貝,倒入調好的醬汁,翻炒均勻,使扇貝充分裹上醬汁,大火收汁,湯汁濃稠即可出鍋。
春筍肉絲
成分:春筍、豬肉、青椒、紅椒、姜、蒜、生抽、料酒、鹽、澱粉、食用油
做法:
1、春筍去皮切絲,放入開水中焯水 2 - 3 分鐘,撈出瀝干。
2、豬肉切絲,放入碗中,加入生抽、料酒、澱粉,攪拌均勻,醃制 15 分鐘左右。青椒、紅椒切絲,姜、蒜切末。
3、鍋中倒油,油熱後放入醃制好的肉絲,煸炒至變色,盛出備用。
4、鍋中留底油,放入薑蒜末爆香,加入春筍絲翻炒均勻,放入青椒絲、紅椒絲繼續翻炒,倒入炒好的肉絲,加入適量鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。
豆腐乾炒臘肉
成分:豆腐乾、臘肉、青蒜苗、姜、蒜、干辣椒、生抽、鹽、食用油
做法:
1、豆腐乾切成條,臘肉切片,青蒜苗切段,姜、蒜切末,干辣椒剪成段。
2、鍋中加水,放入豆腐乾條,煮 2 分鐘左右,撈出瀝干。
3、鍋中放少許油,放入臘肉片煸炒出油,加入薑蒜末、干辣椒段炒香,放入豆腐乾條翻炒均勻,加入青蒜苗段繼續翻炒,調入適量生抽和鹽,炒勻即可出鍋。
爆炒肥腸
成分:肥腸、青椒、紅椒、洋蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、鹽、白糖、食用油
做法:
1、肥腸洗凈,放入鍋中,加入適量清水、薑片、料酒,煮至熟透,撈出切段。
2、青椒、紅椒、洋蔥切塊,姜、蒜切末,干辣椒剪成段。
3、鍋中倒油,油熱後放入薑蒜末、干辣椒段、花椒爆香,加入肥腸煸炒至表面微黃,放入青椒塊、紅椒塊、洋蔥塊翻炒均勻,加入生抽、老抽、鹽、白糖調味,快速翻炒至食材熟透即可。