在健康的領域里，膽囊這個小小的器官常常被人們忽視，然而它一旦出現問題，卻可能引發一系列的麻煩。就像 65 歲的陸先生，他的經歷給我們敲響了警鐘。

陸先生原本生活還算平靜，可近期卻被一陣劇烈的腹痛折磨得苦不堪言。那疼痛就像有一隻無形的手在他的肚子里攪動，一陣接著一陣，讓他冷汗直冒。實在受不了的他趕緊跑去醫院檢查，結果猶如一道晴天霹靂，他被診斷為膽囊癌，而且已經發展到了中晚期。

陸先生回憶說，其實腹痛的癥狀已經出現有一段時間了，但他一直以為是胃痛。他心想，可能是最近飲食不規律，胃有點不舒服，於是就斷斷續續地吃了些胃藥。可誰知道，癥狀不但沒有緩解，反而越來越嚴重。這時候，他才意識到事情可能沒那麼簡單，急忙來到了醫院。

實際上，陸先生的膽囊問題早在 10 多年前就埋下了隱患。那時候，他在一次體檢中被查出患有膽囊結石。不過，當時他並沒有感覺到任何不適，就沒把這件事放在心上，也沒有按照醫生的建議去醫院複查。在接下來的幾年裡，腹痛時不時地就會來 “拜訪” 他。他去醫院檢查后，發現膽囊因為結石的長期刺激已經出現了炎症。醫生嚴肅地建議他切除膽囊，可陸先生卻猶豫了。在他的觀念里，膽囊是身體的一部分，要是切除了，肯定會對健康不利。就這樣，他一直拖著，直到今年腹痛嚴重影響到了他的正常生活，吃了葯也毫無作用，他才再次來到醫院，可一切都已經太晚了，他後悔不已。

膽囊結石到底是怎麼回事呢？它是指膽囊內出現了結石的一種疾病。據統計，在我國，膽囊結石的發病率在 8% - 10% 之間，而且女性的發病率比男性要高。我們知道，人體肝臟會產生膽汁，這些膽汁會在膽囊里儲存起來。當我們進食後，膽囊會在激素的調節下排出膽汁，幫助我們消化食物中的脂肪。但如果膽汁瘀滯了，就有可能形成結石。膽囊結石的形成和很多高危因素有關，比如糖尿病、口服避孕藥、膽結石家族史、肥胖症、肝病、懷孕等等。

一般來說，如果膽囊結石沒有引發梗阻，可能不會有明顯的癥狀，或者只有一些輕微的不適。但要是引發了梗阻，那就麻煩了，可能會導致膽道感染，引發急性膽囊炎、胰腺炎、膽管炎等嚴重的併發症，甚至還可能發展成膽囊癌，直接威脅到患者的生命健康。

對於膽囊結石患者來說，最關心的問題就是要不要切除膽囊，能不能保膽取石呢？《膽囊良性疾病外科治療的專家共識（2021 版）》明確指出，堅決反對對膽囊良性疾病進行 “保膽取石” 等治療方式。這是因為保膽取石後，結石復發的概率非常高，而且保膽取石術后的膽囊還是膽囊癌的高危因素。重大附屬腫瘤醫院肝膽胰腫瘤中心的醫生張希和蔣帥也在文章中提到，如果是有癥狀的膽囊結石患者，建議進行膽囊切除手術。就算沒有癥狀，由於膽囊結石是膽囊癌的危險因素，也最好進行手術切除。要是實在不想切除，那就一定要做好密切的隨訪，一旦發現異常，要及時按照醫生的建議進行膽囊切除。

那麼，如果切除了膽囊，身體會有什麼變化呢？其實，可能會面臨一些後遺症。

首先，容易發生消化不良和腹瀉。膽囊切除后，膽汁就沒有地方儲存了，會直接流入腸道。當我們吃了高脂肪的食物，需要膽汁來説明消化的時候，膽汁的量可能就不夠了，這樣就容易引發消化不良。所以，膽囊切除術后，患者可能會出現噯氣、上腹飽脹、早飽等消化不良的癥狀。不過，這些癥狀大多會在術后的 2 - 3 個月逐漸緩解。為了減輕這些癥狀，患者術后要盡量做到低脂飲食，並且保持飲食規律。

其次，可能會引發膽汁性反流性胃炎和食道炎。膽囊切除后，膽汁流入腸道。如果腸道出現便秘不暢的情況，或者食管、胃部的蠕動力不足，膽汁就可能會倒流，從而引發膽汁性反流性胃炎和食道炎。一旦出現這種情況，患者要及時按照醫生的囑咐進行治療，並且要注意避免空腹時間過長。

再者，膽總管結石的發生風險會上升。膽囊有濃縮膽汁的作用，這樣可以更好地溶解膽固醇。但膽囊切除后，膽汁沒有了濃縮的場所，膽固醇的溶解力就會降低，膽固醇就容易積累，從而增加膽總管結石的發生風險。

最後，還有一個存在爭議的問題，就是切除膽囊后是否會增加腸癌風險。有些觀點認為，膽囊切除后，膽汁流入腸道，大腸內的膽汁濃度會不斷增加，對大腸的刺激也會增加，所以患腸癌的風險可能會上升。因此，建議膽囊切除后要定期進行腸鏡檢查，如果發現有腸息肉，要及時摘除。

膽結石的發生和不健康的飲食習慣有著密切的關係。俗話說，病從口入，我們真的要注意自己的飲食。

如果平時吃得太油，就很容易導致血脂過高、膽固醇升高。當膽固醇濃度過高時，甚至可能會析出膽固醇結晶，形成膽固醇結石。像那些大量的肥肉、煎炸食物、動物內臟、豬腦、蛋黃、魚子等高脂肪、高膽固醇的食物，我們要盡量少吃。

但只吃素食也不行。如果一味地追求蔬菜等素食，會影響身體對營養的吸收，甚至可能導致膽汁缺乏，從而引發膽結石。所以，我們要做到葷素搭配，保持飲食的均衡。

不吃早餐也是一個壞習慣。當我們空腹的時候，體內儲存的膽汁排不出來，就可能導致膽汁沉積，這樣就很容易被膽結石盯上。因此，我們一定要記得吃早餐，並且避免空腹時間太久，要養成規律進餐的好習慣。

還有，吃得太甜也不好。飲食中糖分過多，會加速脂肪的轉化，增加肥胖的風險，進一步引發膽固醇分泌增加，導致膽結石。而且糖吃多了本身也會加快膽固醇的積累，加速膽固醇結石的形成。

在娛樂圈中，明星們也同樣面臨著健康問題。他們的工作壓力大，生活節奏快，飲食可能也不太規律。有些明星為了保持身材，可能會過度節食或者只吃一些特定的食物，這些都可能會影響膽囊的健康。所以，無論是明星還是普通人，都要重視膽囊的健康，養成良好的飲食習慣，定期進行體檢。如果發現膽囊有問題，要及時就醫，聽從醫生的建議，不要像陸先生一樣，因為一時的疏忽而追悔莫及。