人這一輩子，最容易忽略的，其實是自己。

事事以他人為優先，從不考慮自己的想法；

總因為別人的過錯，而責怪自己做的不好；

不敢拒絕任何要求，一次次放低自我底線……

等到被傷透了、坑苦了，才發現原來人這一輩子最怕的不是錯付他人，而是迷失自己。

任何時候，只有懂得取悅自己的人，才能擁有最美的人生。

因此，別想太多、別睡太晚，學會讓自己開心，餘生才不會太累。

01

懂得放下煩惱

盧梭曾言： “我們的悲傷，我們的憂慮和我們的痛苦，都由我們自己引起的。”

人，的確是這樣：

快樂的事情，也許很快就忘記；但痛苦的煩惱，則一直記在心裡。

想得太多、顧慮太多，人生就會很疲憊。

有個朋友，前段時間被電動車撞到了腿，住了半個月的醫院。

現在腿已經恢復的差不多了，但整個人變得疑神疑鬼。

總是臆想一些不好的事情，比如洗澡時候，擔心熱水器爆炸，看著那個熱水器就害怕……每天自己嚇自己，還控制不了地去想。

那段時間，她一直活在焦慮中，情緒很是低落，每天去上班壓力都很大，工作效率自然也下降了不少。

後來，她請假去旅遊散心，途中遇到一對母女，看著每天蹦蹦跳跳沒煩惱的小女孩兒，她羨慕地感歎：“我的人生什麼時候也能如此啊……”

女孩的媽媽在一旁笑著說： “只要你能和她一樣，別想太多，自然也能每天開心。”

那一瞬間，她豁然開朗。其實生活中所有的煩惱，皆是因為自己想得太多。

正所謂煩惱天天有，不撿自然無。

人生只有懂得放下煩惱，才有精力去享受其中的樂趣。

因此，真正聰明的人，都學會了化繁為簡，有所求，但不刻意求；有所為，但不非要為。

背不動的就放下，想不通的就不想，傷不起的就看淡，得不到的就不要。

生命本就不長，千萬不要把寶貴的時間浪費在無謂的煩惱上。

放下煩惱，才能擁抱快樂。

02

樂觀面對人生

人生這一程，不會一帆風順，總會遇到各種困難與坎坷。

與其愁眉苦臉，不如樂觀堅強。

正如高爾基所言： “我相信，如果懷著愉快的心情談起悲傷的事情，悲傷就會煙消雲散。”

記得去年8月，桂林市某社區的一戶人家，因為電暖氣突然短路起火，瞬間引燃了沙發等傢俱。

雖然女主人奮力救火，可大火還是將剛剛裝修好的客廳燒成了一片狼藉。

面對如此慘狀，換作一般人肯定會叫苦連連，抱怨不止。

但這對小夫妻，非但沒有怨天尤人，反而合影留念，拍下了兩人“灰頭土臉”的可愛模樣。

丈夫更是打趣道：“火燒十年旺，這是個好彩頭！”

有句話說得好： “心裡揣著太陽，走到哪裡都能夠放射光芒，心若消沉灰暗，即使身居瓊樓玉宇，仍會感覺寒涼。”

對待生活中的不如意，要懂得看得開，要懂得用樂觀的心態去生活。

只有這樣，才不會讓一些無謂的煩惱影響自己的心情，人才能過得每天都開心。

相反，若終日唉聲嘆氣，再好的運氣也會繞著你走。

所以，在能笑的日子里，千萬別哭泣。

只有放過了自己，餘生才能帶著微笑，大步前行。

03

餘生取悅自己

在網上，無意間看到了這麼一句話：

“光陰似箭，歲月如梭，我們嘗遍了世事百態，卻總是遺忘了如何讓自己快樂。”

成年人的世界裡，有太多人都活在苦悶之中，要麼眉頭緊鎖，要麼憂心忡忡。

唯獨，不會讓自己開心快樂。

就像小時候常聽老人講的那個故事那樣：

從前有個人總喜歡在深夜喝酒練劍，小和尚不解地問師傅：“師傅，為什麼此人總在深夜徘徊？”

師傅若有所思地答到： “何止此人，很多人都喜歡深夜。因為他們白天只是在扮演一個別人喜歡的自己，只有夜深人靜一個人的時候，那個真正的自己才會回來。

取悅世界簡單，取悅自己，卻很難吶！”

誠然，每個人的生活都不容易，事事有壓力，處處有是非。

可正因如此，人才更應該學會善待自己。

遠離那些讓你疲憊的人，看開讓你不甘心的事，放下讓你身心煎熬的遺憾，如此，生活才能有滋有味。

周國平說過一句話：

“不管生命多麼短暫，笑著生活，笑著享樂，笑著受苦，這才是人生。”

人這一生，取悅自己，比什麼都重要。

畢竟，學會愛自己，才是終生浪漫的開始。

失意的時候，就鼓勵自己；心累的時候，就出去走走；難過的時候，就吃份美食。

餘生還長，只有不慌不忙享受安寧清風，不憂不懼跟隨心之所向，才能在光怪陸離的世界裡，快活一生。

電影《無問西東》裡有這樣一段臺詞：

“願你在被打擊時，記起你的珍貴。

願你在迷茫時，堅信你的珍貴。

愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。”

人生在世，取悅自己是一種能力，忠於本心是一種境界。

為自己而活，去做自己喜歡的事，活出自己喜歡的樣子，才是人生最快意的活法。

點亮在看，願你我在新的一年裡，都能學會哄自己開心，從此肆意暢快，幸福一生。

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