有的人過於害怕與人交往,但是很多人並不把這種情況看得很重要,認為這隻是一種害羞的表現。但是有專家表示,過分害羞有可能是社交恐懼症。
社交恐懼症患者害怕的物件主要是社交場合和人接觸,他們在公共場合把注意力過於放在周圍的環境上,對外界的刺激非常敏感,總覺得別人對自己的一言一行非常關注,總擔心自己會出現錯誤而被別人嘲笑,總處於一種莫名的心理壓力之下。社交恐懼症常常會導致口吃、植物性神經功能紊亂甚至興奮性暈厥等併發症,影響人們的正常生活和工作狀態。
近日在南京就有一名公務員,在兩年前在向領導彙報工作時,突然感到面熱喉緊,呼吸急促,胸悶心慌。此後,她害怕開會,見熟人緊張臉紅,不願與人交往。今年年初,她到南京市腦科醫院接受心理治療,目前癥狀明顯緩解。有關專家表示,這是一種典型的社交恐懼癥狀,是一種常見的心理障礙。南京市腦科醫院心理科林萬貴博士表示,社交恐懼障礙的核心情感就是羞恥感。
除了過於害怕與人交往以外,還會有以下表現
1、恐懼被別人注視
害怕自己會做出丟臉的言談舉止或表情尷尬;怕自己在別人面前張口結舌;怕吃飯時由於有人注視而醜態百出;恐懼得手發抖以致無法寫字;害怕在公共場所嘔吐 等;迴避見人、所有公眾場合;焦慮,面紅、心慌、震顫、出汗、噁心、尿急 等;在公共廁所裡怕因恐懼而解不出小便。
2、表情恐懼
患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感,或被人看不起,對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏,或認為自己的眼神毫無光采等。有一位表情恐懼患者,他固執的認為自己的眼睛過大,黑眼球突出,這樣子被人瞧不起,又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子,肯定會給別人帶來不快,他冥思苦想,竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角,認為這樣就會使眼睛變小,但眼睛承受極大的拉力,非常痛苦,也很難持久。
4、異性恐懼
主要癥狀與前幾種情況大致相同,只是患者在與異性或者自己領導上級接觸時,癥狀尤其嚴重,感到極大的壓迫感,不知所措,甚至連話也說不出來。與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。
5、口吃恐懼
口吃恐懼可歸類於社交恐懼的一種。患者本人獨自朗讀時,沒有什麼異常,但到別人面前時,談話就難以進行,或開始發音障礙或才說到一半兒,就說不下去了,患者對此憂心沖沖,因不能順利地與人交談而感到自己是個殘缺的人,終於因此而非常苦惱。