饅頭美味的秘密:掌握這七大技巧,輕鬆蒸出完美饅頭!
更新于:2025-03-26 07:25:10

饅頭想要好吃,“7大技巧”要掌握,難怪很多人不會蒸,漲知識了

在日常生活中,有人發面幾小時還是癟的,其實這和水量、溫度、濕度有關。要想面發得好,酵母的添加是關鍵。有人認為多放酵母能讓面發得更好,但這是誤區。今天分享6個發面的訣竅,若你還沒掌握好發面的技巧,不妨看看這篇文章,相信你會找到答案。

1. 如何正確添加酵母?

有些人在發面時會多加酵母,認為這樣可以讓麵團更快發酵。其實不然,過多的酵母會導致麵團發酵過度,最終饅頭不僅會有酸味,而且不夠鬆軟,內部組織也更粗糙。正常情況下,酵母與麵粉的比例為1:100,即每100克麵粉配1克酵母。還需注意的是,應加入適量的面起子。比如5克酵母,大約需要加2克面起子,這樣做出的麵食口感更佳。

2. 酵母直接加入嗎?

在發面時,大家通常會直接將酵母撒入麵粉中,但這其實是不正確的做法。我們常用的乾酵母處於休眠狀態,活性尚未激發。正確的方法是用溫水將酵母溶解,如果看到產生氣泡,說明酵母有活性,可以使用。

3. 為何發面時要加白糖?

發面時加白糖的原因是,酵母菌通過呼吸作用能產生大量二氧化碳,使麵團膨脹,這正是發酵的原理。而白糖可以促進酵母菌快速繁殖,加快發面速度。

4. 和麵的水溫控制在多少度?

在發面過程中,酵母菌需要合適的溫度來保持活性。如果水溫過低,會降低酵母的活性,導致冬天發面特別慢。因此,可以在冬天或天冷時把面盆放在溫水中,這樣可以加快發面速度。

5. 為什麼二次發酵很重要?

在麵食製作過程中,生坯做好后不要立即開火蒸,而應進行二次醒發。因為在揉面過程中,麵團中的氣體會被排出,直接蒸會導致麵食不夠鬆軟,口感硬。通過二次醒發,麵團再次產生氣體,這樣蒸出來的麵食自然鬆軟。

6. 蒸饅頭用冷水還是熱水?

關於蒸饅頭,有人習慣開水上鍋,有人則選擇冷水。事實上,兩種方法都可以。不過冷水的效果通常更好,因為鍋內溫度逐漸上升時,饅頭生坯會繼續醒發,產生的二氧化碳更多,加熱時間較長,蒸出的饅頭更鬆軟。反之,開水上鍋由於加熱快,饅頭定型迅速,效果不如冷水上鍋的理想。

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