對於不孕不育的話題，我分享了許多知識。現在，讓我們重新審視這些資訊，看看你們是否還記得。

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女性的最佳生育年齡段是25歲至30歲。這是因為隨著年齡的增長，超過35歲的女性卵子質量會逐漸下降，這無疑增加了懷孕的難度。同樣，男性的精子活力在40歲之後也會有所下降。

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精卵質量與年齡相關圖

然而，年輕並非一定具備懷孕的必然性，女性生理結構的複雜性決定了不孕不育原因的多樣性。因此，從月經來潮開始，就應該時刻留意身體發出的信號。如果準備備孕的女性出現以下幾種癥狀，不建議短期內懷孕。

7個不宜備孕的癥狀

1、月經出現紊亂，經量或多或少、經期比先前長，說明女性內分泌失調、黃體功能不全，還可能患了子宮內膜炎。需要立即去醫院診治，調理一段時間檢查沒問題了再考慮備孕。

2、女性超過18歲還沒來月經的，或者初潮后又停經長達半年之久的，有可能是子宮、卵巢、垂體、下丘腦出了問題，導致閉經。

3、先前沒事，某個月突然開始劇烈痛經，可能患了盆腔炎、子宮肌瘤，或是子宮發育不良、子宮內膜異位等疾病。

4、每個月來月經之前出現一些癥狀，比如發燒、頭疼、浮腫、乳房脹痛、痤瘡等，可能是內分泌失調導致的黃體功能不全，影響受孕。

5、白帶出現異常，比如量增多、顏色發黃、呈豆腐渣狀或水狀、氣味難聞，令女性感到外陰瘙癢或刺痛等。這些情況通常跟陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎、附件炎等有關。

6、非哺乳期未懷孕女性出現溢乳問題就大了，可能是下丘腦功能不全、垂體腫瘤、甲狀腺功能差、慢性腎衰竭等，也跟平時吃的避孕藥、降壓藥等有關。溢乳通常會閉經，會影響生育。

7、腹部雙側、腰骶痛，可能患有盆腔炎、宮頸炎、卵巢炎、子宮內膜異位症甚至腫瘤。

若你的身體發出以上7種信號，一定要重視。孕育胚胎的土壤不佳，如果此刻意外懷孕，很容易對造成流產、宮外孕等，不僅保不住寶寶，對女性也是一種傷害。

最好的辦法是儘快去醫院治療，科學調理，根據自身恢復情況和醫生的建議決定何時開始備孕。