عام طور تي ٿرائيڊ نوڊل کان بچڻ لاء ڪو به مٿي ڏهه ميوو نه هوندو آهي، ۽ ٿرائيڊ نوڊل کان بچڻ لاء ڪيترائي ميوا آهن، جن ۾ پيچ، اسٽرابري، پرسيمن، ليچي، چيري، سيب، ڊورين، لانگن، ڪيلا، ڪڻڪ وغيره شامل آهن.

1. پيچ: پيچ آيوڊين ۾ ڀرپور آهن، ۽ ٿرائيڊ نوڊل سان ماڻهن کي انهن جي آيوڊين جي مقدار کي محدود ڪرڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري اهي وڌائڻ کان بچڻ لاء وڌيڪ پيچ نه کائي سگهن ٿا.

2. اسٽرابري: اسٽرابري جو آيوڊين مواد پڻ وڌيڪ آهي، تنهنڪري ٿرائيڊ نوڊل سان مريضن لاء تمام گهڻو کائڻ مناسب نه آهي.

3. پرسمون: جيڪڏهن توهان وٽ ٿائيرائيڊ نوڊل آهي، توهان کي تمام گهڻو شگر استعمال نه ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، ۽ پرسمونز جي شگر جو مواد نسبتا وڌيڪ آهي، تنهنڪري توهان کي پنهنجي استعمال کي محدود ڪرڻ گهرجي.

4. ليچي: ليچي فطرت ۾ گرم آهي، ۽ اهو کائڻ کان پوء جسم کي ڪاوڙڻ جو سبب بڻائي سگھي ٿو، جيڪا ٿائيرائيڊ نوڊل جي بحالي لاء سازگار نه آهي.

5. چيري: چيري آئيڊائيڊ ۽ پوٽاشيم آئن ۾ ڀرپور آهن، جيڪي ٿيروڪسين جي حد کان وڌيڪ رسائي جو سبب بڻجي سگھن ٿا ۽ بيماري جي علاج جي اثر کي متاثر ڪري سگھن ٿا.

6. سيب: جيڪڏهن توهان تمام گهڻا سيب کائيندا آهيو، اهو سيل جي سرگرمي کي روڪي سگهي ٿو، جسم جي مدافعت کي گهٽائي سگهي ٿو، ۽ بيماري جي بحالي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

7. ڊورين: ڊورين ۾ اعلي شگر جو مواد آهي، ۽ باهه پڪڙڻ آسان آهي، جيڪو جسم جي انڊوڪرين کي پڻ متاثر ڪندو ۽ ٿرائيڊ نوڊل جي واڌ کي تيز ڪندو.

8. لانگان: لانگان کي اعلي گرمي آهي، ۽ جيڪڏهن اهو تائيرائيڊ نوڊل سان مريضن طرفان کاڌو ويندو آهي، اهو سوزش واري ردعمل کي وڌائي سگھي ٿو ۽ تائيرائيڊ فنڪشن کي خراب ڪري سگھي ٿو.

9. ڪيلا: ڪيلن ۾ تمام گهڻو ميگنيشيم هوندو آهي ، ۽ جيڪڏهن توهان تمام گهڻو کائيندا آهيو ، ته ان سان ٿائيرائيڊ نوڊلز کي وڌايو وڃي ٿو.

10. ڪڻڪ: تمام گهڻو ڪڻڪ کائڻ سان گهڻو شگر جي استعمال، ميٽابولک خرابي جي ڪري موٹاپا ٿيندو، ۽ ٿرائيڊ فنڪشن جي بحالي تي اثر انداز ٿيندو.

مٿين ميون کان علاوه سيب، بيبيري، ناشپاتيون، آم ۽ ٻيا ميوا ٿائيرائيڊ نوڊل جي مريضن لاءِ مناسب نه آهن. مريضن کي سختي سان ڈاکٹر جي رهنمائي تي عمل ڪرڻ گهرجي، علاج تي عمل ڪرڻ گهرجي ۽ حالت کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ لاء باقاعده طور تي ساڳئي ٻيهر امتحان نڪرڻ گهرجي.