甲狀腺結節飲食大忌:十大水果黑名單,患者需警惕!
อัปเดตเมื่อ: 48-0-0 0:0:0

โดยปกติแล้วจะไม่มีผลไม้สิบอันดับแรกที่ควรหลีกเลี่ยงสําหรับก้อนต่อมไทรอยด์ และมีผลไม้มากมายที่ควรหลีกเลี่ยงสําหรับก้อนต่อมไทรอยด์ เช่น ลูกพีช สตรอเบอร์รี่ ลูกพลับ ลิ้นจี่ เชอร์รี่ แอปเปิ้ล ทุเรียน ลําไย กล้วย อ้อย เป็นต้น

1. ลูกพีช: ลูกพีชอุดมไปด้วยไอโอดีน และผู้ที่มีก้อนต่อมไทรอยด์จําเป็นต้องจํากัดการบริโภคไอโอดีน ดังนั้นจึงไม่สามารถกินลูกพีชได้มากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงอาการกําเริบ

2. สตรอเบอร์รี่: ปริมาณไอโอดีนของสตรอเบอร์รี่ก็สูงเช่นกัน ดังนั้นจึงไม่เหมาะสําหรับผู้ป่วยที่มีก้อนต่อมไทรอยด์ที่จะกินมากเกินไป

3. ลูกพลับ: หากคุณมีก้อนต่อมไทรอยด์ คุณควรใส่ใจอย่าบริโภคน้ําตาลมากเกินไป และปริมาณน้ําตาลในลูกพลับค่อนข้างสูง ดังนั้นคุณควรจํากัดการบริโภค

4. ลิ้นจี่: ลิ้นจี่มีลักษณะอบอุ่น และอาจทําให้ร่างกายโกรธหลังรับประทานอาหาร ซึ่งไม่เอื้อต่อการฟื้นตัวของก้อนต่อมไทรอยด์

5. เชอร์รี่: เชอร์รี่อุดมไปด้วยไอโอไดด์และโพแทสเซียมไอออน ซึ่งอาจทําให้เกิดการหลั่งไทรอกซีนมากเกินไปและส่งผลต่อผลการรักษาของโรค

6. แอปเปิ้ล: หากคุณกินแอปเปิ้ลมากเกินไป อาจยับยั้งการทํางานของเซลล์ ลดภูมิคุ้มกันของร่างกาย และส่งผลต่อการฟื้นตัวของโรค

7. ทุเรียน: ทุเรียนมีปริมาณน้ําตาลสูงและติดไฟได้ง่ายซึ่งจะส่งผลต่อต่อมไร้ท่อของร่างกายและกระตุ้นการเจริญเติบโตของก้อนต่อมไทรอยด์

8. ลําไย: ลําไยมีความร้อนสูง และหากผู้ป่วยที่มีก้อนต่อมไทรอยด์กินเข้าไป อาจทําให้การตอบสนองต่อการอักเสบแย่ลงและทําให้การทํางานของต่อมไทรอยด์บกพร่อง

9. กล้วย: กล้วยมีแมกนีเซียมจํานวนมาก และหากคุณกินมากเกินไป อาจทําให้ก้อนต่อมไทรอยด์โตได้

10. อ้อย: การกินอ้อยมากเกินไปจะนําไปสู่โรคอ้วนเนื่องจากการบริโภคน้ําตาลมากเกินไปความผิดปกติของการเผาผลาญและส่งผลต่อการฟื้นตัวของการทํางานของต่อมไทรอยด์

นอกจากผลไม้ข้างต้นแล้วแอปเปิ้ลเบย์เบอร์รี่ลูกแพร์มะม่วงและผลไม้อื่น ๆ ยังไม่เหมาะสําหรับผู้ป่วยที่มีก้อนต่อมไทรอยด์ ผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามคําแนะนําของแพทย์อย่างเคร่งครัด ปฏิบัติตามการรักษา และทําการตรวจซ้ําอย่างสม่ําเสมอเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง