美人臉的標準是“三庭五眼”，但每個人對美的看法存在著差異。健康美的女性臉部對稱、有豐滿且立挺的胸部、身材凹凸有致。漂亮的女人一般滿足以下幾個特點，或許你已經全部滿足。

漂亮女人有哪些特點？

1、面部對稱

年輕有活力、健康的女性面部對稱，輪廓清晰，面部比例協調。相對來說，面部對稱的女性有陰柔之美，抗壓和抗病能力強，更加長壽。日常應調整好睡姿，不能長時間偏向於單側入睡；咀嚼食物時兩側輪流著來，及時糾正歪嘴笑的壞習慣。

2、胸部豐滿

理想的乳房是豐滿且圓潤、乳房挺拔、有彈性，左右兩側乳房大小、位置以及形狀差不多對稱；乳頭呈現粉紅色，稍微向上翹起，如同圓柱形。乳房豐滿又挺拔，代表著身體健康，利於哺乳下一代。

3、沙漏型身材

沙漏型身材即腰臀比是0.7。研究發現，曲線優美的女性更加聰明，跟生育相關的激素水準高。日常多吃新鮮蔬果、高膳食纖維食物；堅持做仰臥起坐，聯合腹式呼吸，能讓腰腹部肌肉群得到訓練，讓腰部線條更加美化，從而擁有沙漏型身材。

4、流線型的背部

好看的背部標準是寬窄適中，腰部起伏，有明顯的脊柱溝。若身體太胖，看起來虎背熊腰；若身體太瘦，肩胛骨比較突出，線條僵硬，從而失去美感。研究表明，站著時脊柱跟臀部呈現45.5度，這種背部曲線最美觀。為能擁有挺拔優美的背部，前提是體重正常，減輕脊柱承受的壓力。端正好坐姿和站姿，坐著時膝蓋需比臀部稍微高一點，這樣能減少脊柱壓力；站著時需保證脊柱端正，防止脊柱彎曲或駝背。

5、修長的腿

理想的腿挺直且脂肪勻稱、沒有鬆弛的肌肉、皮膚有一定的彈性。以肚臍為分界點，上身和下身的黃金比例是5：8。日常走路時需從臀部開始邁，使得大腿能充分運動，從而塑造美腿；適當的做腿部拉伸運動；勤按摩雙腿，這樣能柔化腿部線條。

溫馨提示

除了滿足以上幾點外，還要保證體重達標，體重指數達到18.5~23.9之間，女性腰圍小於80釐米。日常保證一日三餐規律，適當吃新鮮蔬菜和水果，少吃高碳水和高糖分食物；加強戶外活動，每天有足夠睡眠來維持正常代謝。