▶新生兒打嗝是何原因？

•由於父母護理不當，寶寶受涼可能會引起打嗝。如果寶寶平時健康但突然開始打嗝，且嗝聲響亮並持續，那麼這通常與身體受寒有關。此時，給寶寶喝些熱水和注意保暖胸腹部都是有益的措施。冬季還可以額外放一個熱水袋在外層衣被上以提供溫暖，這樣有時無需其他治療打嗝便會停止。若寶寶打嗝持續時間較長或頻繁發生，可將少量桔皮泡入溫水中，待水溫合適后給寶寶飲用，有助於緩解打嗝。

•過度餵養或攝入過冷的奶水、過量服用寒涼藥物可能導致寶寶脾胃功能下降，進而引發打嗝。在這種情況下，家長可以通過輕柔按摩寶寶的胸腹區域或讓寶寶飲用山楂水（山楂能促進消化酶分泌）來説明消食和緩解打嗝。

•進食過於急促或在哭泣之後立刻吃食也可能引起打嗝。新生兒的打嗝通常是短暫且無害的，不必太過擔憂。

▶寶寶打嗝應如何應對？

•寶寶吃奶後平躺可能會打嗝，因為吸入的空氣會導致肚子脹氣。為避免這種情況，餵奶后可豎抱寶寶約半小時，輕輕拍背助其排氣。此外，適當按摩寶寶的腹部也有助於緩解脹氣。

•確保餵奶姿勢正確，避免讓寶寶吃得太快或奶水溫度不適。

•不要在寶寶餓得哭鬧時餵奶，保持安靜的餵奶環境。

•嘗試少量多餐的方式餵奶，並在中途休息時幫寶寶拍嗝排氣。溫開水或玩具可以轉移寶寶的注意力，減輕打嗝。

•對於胃食道逆流引起的打嗝，餵完奶后應讓寶寶豎直靠在大人肩膀上排氣，且半小時內避免平躺。四個月大的寶寶可以通過添加輔食來增加奶的黏稠度，以防止打嗝。

▶拍嗝的正確姿勢

•直立抱在肩上：

無論是站立還是坐著，都應將寶寶盡量直立抱在肩上，用一隻手和身體的力量輕輕固定住寶寶，然後用另一隻手輕拍寶寶的背部。

•端坐在大腿上：

媽媽坐著，讓寶寶面朝自己坐在大腿上，一隻手支撐寶寶的頭和下顎之間，另一隻手輕拍寶寶的背部。

•側趴在大腿上：

媽媽坐好併併攏雙腿，寶寶橫放側趴在腿上，頭部略低。用一隻手扶住寶寶的下半身，另一隻手輕拍背部。

•避免多餘空氣吸入：注意餵奶姿勢，減少奶瓶中的空氣量，避免寶寶吸入過多空氣。

•正確的沖泡奶粉方法是先加水后加奶粉，避免結塊和堵塞奶嘴。

•使用奶瓶餵奶時應確保寶寶至少含住2/3的奶嘴，並確保奶嘴位置正確以防奶水溢出和吸入過多空氣。對於容易脹氣的寶寶，可以選擇防脹氣的奶嘴和奶瓶。

•讓寶寶少喝最後一口：通常奶瓶中的奶到最後會聚集較多的空氣，因此不建議讓寶寶喝完最後一口奶。這樣可以降低進入寶寶體內的氣體量。

通過採取這些措施，新手父母可以有效預防和減輕新生兒的打嗝現象。但如果寶寶頻繁打嗝並伴有其他癥狀，應及時就醫。每個寶寶的情況不同，父母需要耐心、細心，關注寶寶的需求和變化，為其提供一個安全舒適的成長環境。

新生兒打嗝是一種常見現象，新手父母無需過度擔心。了解打嗝的原因、應對方法和預防措施可以説明更好地照顧寶寶，確保他們健康成長。同時，新手爸媽也應不斷學習和積累育兒經驗，為寶寶提供更好的關懷和關愛。