人生存在四種珍貴的境界：首先，是忍受痛苦而不言說。在沉默與言語之間尋找平衡，無言不代表沒有痛苦，而是勇敢面對悲痛、疼痛和惨痛。其次，是保持微笑而不言語。微笑有著不可思議的力量，有時一個淡然的微笑勝過千軍萬馬。再次，是迷茫中不失自我。淡定是人生的修鍊，癡迷和失態可能傷害到自己。最後，是面對驚嚇而不慌亂。對於榮辱得失很難不感到驚慌，但心若驚慌則心動蕩，動中有靜、驚而不亂則呈現出別致之美。

每一位傑出的人，並非天生就帶有光環，也不一定比別人更幸運。他們只是在每一件小事上對自己有所要求，不會因為舒適而散漫放縱，也不會因為辛苦而放棄追求。

美味的食物不應該只由一人獨享，應該適當分享給大家一些，否則可能會招致他人的嫉妒！如果過於善良，可能會被人利用。對他人太好，可能會被視為理所當然。太過憨厚，可能會被當成傻瓜。社會就是這樣現實。不要隨便遇到一個人就對她掏心掏肺的，在你看來，她是朋友，在她看來，你是傻子。沒有力氣再往前走，也沒有餘地往後退，原地踏步又讓人焦慮，這就是我們現代人的生活。你一直為別人做好事，他們也並不在意。但你一旦犯個錯，那他們就怎麼都忘不了。

許多不開心的人，往往是低估了自己所擁有的，又高估了別人所擁有的。因此，在不如意的時候，不要盡往悲傷里鑽，想想有笑聲的日子吧。有時候幹不完的事，停一停，放鬆心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的應酬，辭職，有利健康。

我們應該學著做一個簡單的人，不庸人自擾，不浪費時間，不沉迷過去，不恐懼將來。有人愛，有事做，再用更寬闊的心去治癒那些小小的不快樂。願每一個追求幸福的你，都能如此擁抱生活。

做人，要有大氣，不要跟人計較。與人方便，就是與己方便。懂得退步，方能更好地進步。做事，要有勇氣，不要畏懼退卻，迎難而上才會柳暗花明。關鍵的時候挺一挺，人生就沒有過不去的坎！

回歸生活的細節，不管際遇和心情如何，我們有責任先吃好一頓飯，睡好一個覺，打點自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的細節里。每天對著鏡子，對自己微笑三次，睡前感謝自己今天的一切。無論發生什麼，先善待自己。生活里有一點我不是太喜歡，就是它總讓更懂事的人來承擔糟糕的感受和結果。

人的一生，沒有事情是不可以放手的。時日漸遠，當你回望，你會發現，你曾經以為不可以放手的東西，只是生命瞬間的一塊跳板。所有的哀傷、痛楚，所有不能放棄的事情，不過是生命裡的一個過渡。心碎、失意，甚至失婚，以及我們在愛情裡所受的苦，都不過是一塊跳板，這一切都會令你成長。

生活，不會因你抱怨而改變；人生，不會因你惆悵而變化。你怨或不怨，生活一樣；你愁或不愁，人生不變。抱怨多了，愁的是自己，惆悵多了，苦的還是自己。你哭，生活不會流淚，你苦，生活不會煩惱。既然如此，何不微笑？既然這樣，何必惆悵？人生在世，快樂是一生，憂愁也一世，何不看開？

到底有多少人到現在還是不明白，人和人之間想要保持長久舒適的關係，靠的是共性和吸引。而不是壓迫、捆綁、奉承和一味的付出以及道德式的自我感動。人最大的對手，往往不是別人，而是自己的懶惰。別指望撞大運，運氣不可能永遠在你身上，任何時候都要靠本事吃飯。你必須拼盡全力，才有資格說自己的運氣不好。