你可能難以想像，一個人的健康，竟然也可以通過自己的腿部來判斷。正常情況下，很多人不會去關心自己的腿有什麼變化。然而很多時候，疾病到來之前總會給身體釋放出一些信號，倘若能夠早期識別這些相對隱匿的信號，就可以趁早治療，從而將身體健康損失降至最低。

那麼，一個人如果健康出現了問題，腿部究竟會有怎樣的變化呢？如果腿部出現了這3個異常信號，需當心，可能是疾病的徵兆。

1.腿部浮腫

浮腫是一種病理現象，一般是因為組織水腫導致的。當一些本該代謝至體外的體液，因為一些原因不能夠及時排出去時，就會在體內不斷積累，形成水腫。腿部在人體的各個部位中相對靠下，所以一般身體出現水腫的時候，腿部是最為明顯的，只要用心去觀察，就能夠發現腿部存在的一些問題。

那麼，腿部的水腫又揭示了哪些疾病呢？其實，腿部水腫多與這些疾病有關，比如說心功能衰竭、肝臟病變等，這些器官都與人體的新陳代謝密切相關，但凡是任何一個臟器發生了病變，都有可能會引起身體水腫。而且，有些人發生腿部水腫的時候，還可以表現出呼吸困難、上腹部疼痛不適等，結合這些外在表現與專業的檢查，一般不難得到確診。

但是，關鍵問題在於早期識別，千萬不要以為是小事，儘早識別才能夠更好地呵護自己的身心健康。

2.腿部疼痛

導致腿部疼痛的原因有很多，比如久站以後，可以出現小腿酸痛，這屬於肌肉勞累酸痛所致。但是，如果沒有久站或者劇烈運動卻出現了小腿酸痛不適，就應該引起重視了。因為一般情況下，小腿部出現了疼痛不適，多半與血栓形成有關係，也就是說血栓在遊走的過程中，恰好堵塞了腿部的血管，從而引起血管不通暢。

俗話說，不通則痛，血管被堵后，血液就會在局部形成瘀滯，這樣就會引起小腿疼痛。而潛在的風險還不止於此，假如血栓發生了遊走，最終到達身體其他部位，特別是一些重要的血管，甚至可能會對生命造成威脅。

所以，對於腿部疼痛，特別是小腿總是不明原因的疼痛，甚至出現間歇性跛行的時候，不妨去做一下腿部的影像學檢查，可以對血管潛在的病變進行及時排查。

3.腿部發麻

大家平時應該有這樣的感覺，就是坐久以後可能會出現腿麻，或者上廁所蹲久了以後，也可以出現腳麻、腿麻，為什麼會這樣呢？這是因為小腿部位的神經受到了壓迫所致。正常情況下，如果大家坐姿正確，是不會出現小腿發麻的。

那麼，哪些疾病可能會導致小腿發麻呢？其實很多疾病都可以導致，首先就是腰椎間盤突出，因為突出的椎間盤可以壓迫腰椎神經，繼而引起小腿發麻。

此外，如果有血管或者 神經病 變，或者是腫瘤佔位性病變等，這些都可以導致局部出現異常，多以發麻、疼痛為主。小腿作為人體最接“地氣”的部位，大家平時也應該多加重視，一旦出現不明原因的麻木，還是要儘快就醫。

總之，腿部若是出現了上述3種異常現象，都要及時去醫院做檢查，以排查身體可能存在的安全隱患，即或只有其中的1種，也不能小看，只有這樣才能夠更好地呵護自己的身心健康，及時將健康損失降至最低。