成分準備:豬蹄、雞腳、當歸、薑片、蔥段。
做法流程:
1.剁成小塊的豬蹄清洗乾淨,然後冷水下鍋焯水,接著加入料酒、薑片和蔥段去腥,煮開以後,撇去浮沫,再撈出瀝幹水分,放入燉鍋中。
2.雞腳去除指甲清洗乾淨,然後也冷水下鍋焯水,加入料酒、薑片和蔥段去腥,煮開以後,撇去浮沫,再撈出瀝幹水分,放入燉鍋中。
3.清洗乾淨當歸,然後薑片一起放入燉鍋中,再加入適量的清水,接著中小火燉煮兩個小時。
4.最後加入適量的食鹽調味,即可出鍋開吃。
成分準備:土豆 2-3個;孜然粉 適量;鹽 適量;食用油 適量;蔥花 適量(可選)
做法步驟:
1. 土豆洗淨去皮,切成薄片,用清水沖洗一遍,瀝干備用。
2. 鍋中加入適量食用油,燒至七成熱,放入土豆片,小火煎至兩面金黃酥脆。
3. 煎好的土豆片撈出瀝干油分,撒上適量鹽和孜然粉,均勻裹勻。
4. 可以根據個人口味撒上一些蔥花點綴。
成分:豌豆苗、蒜末、小米辣、白芝麻
做法:
1、豌豆苗洗凈,加1勺鹽倒滿清水泡10分鐘;
2、豌豆苗洗淨備用,水開下鍋,放少量花生油,焯燙20秒撈出;
3、撈出後過一下涼白開,2分鐘;
4、醬汁:蒜末、辣椒末、芝麻熱油嗆香,加入2勺生抽、1勺白醋、適量白糖、香油,拌勻即可。
材料:薺菜 適量;高湯或清湯 適量;生薑 適量;食用油 適量;鹽 適量
步驟:
1. 準備薺菜: 薺菜洗凈,去掉雜質,切成段備用。
2. 準備生薑湯底: 在鍋中加入適量食用油,放入切成片的生薑,炸出香味。
3. 加入高湯或清湯: 將高湯或清湯倒入鍋中,煮沸。
4. 加入薺菜: 將準備好的薺菜放入湯中,迅速焯水。
5. 調味: 根據個人口味加入適量的鹽,攪拌均勻。
6. 煮至熟透: 薺菜煮至變軟熟透,即可起鍋。
7. 裝盤: 將上湯薺菜裝入碗中,可以撒上一些香菜或蔥花作為裝飾。
8. 享用: 上湯薺菜清淡鮮美,可以搭配主食或作為湯品單獨食用。
食材準備:雞翅、口蘑、蒜末、黑胡椒碎。
做法流程:
1.雞翅清洗乾淨,然後一分為二剪開,放入大碗中,接著加入適量的澱粉、生抽、老抽、黑胡椒碎和花生碎抓拌均勻,再醃制二十分鐘備用。
2.清洗乾淨口蘑,然後切成薄片備用,接著熱鍋燒油,油熱以後,放入醃制好的雞翅煸炒油煎,煸炒至雞翅兩面金黃熟透后,盛出備用。
3.切好蒜末,然後另熱鍋燒油,油熱以後,放入蒜末爆香,接著倒入口蘑一起煸炒,煸炒至口蘑變軟以後,再加入煎好的雞翅一起翻炒均勻。
4.最後加入適量的食鹽、蠔油和白糖調味提鮮,再繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。
材料:牛肉 200克(裡脊或肥瘦相間的肉片均可);青蔥 適量;姜 適量;大蒜 適量;料酒 適量;生抽 適量;鹽 適量;白胡椒粉 適量;食用油 適量
做法:
1. 將牛肉切成薄片,放入碗中,加入適量的料酒、生抽、鹽、白胡椒粉,抓勻醃制片刻。
2. 青蔥切段,姜切成片,大蒜切成蒜末備用。
3. 熱鍋涼油,放入蔥段、薑片、蒜末爆香。
4. 待香味飄出后,將醃制好的牛肉片倒入鍋中,快速翻炒至變色。
5. 加入少許料酒提味。
6. 繼續翻炒至牛肉變熟,出鍋前撒上少許鹽調味,拌勻即可。
食材:冬瓜一塊、小蝦米、蒜、蔥適量、一勺蠔油,一勺生抽,一勺老抽
做法:
1、冬瓜清洗乾淨去皮去瓢切片,切塊都可以
2、蒜切蒜末,蔥切小段,鍋里刷油,油熱之後小火爆香蒜末,加入冬瓜,加入小蝦米,中小火炒至略黃
3、加入一勺蠔油,一勺生抽,一勺老抽,半碗清水,焖煮十分鐘!
4、大火收汁即可,出鍋撒上蔥花,雖然是素菜,却吃出肉的口感!不僅美味還鮮嫩多汁!
食材:油麥菜、大蒜、小米辣、食用油、鹽、雞精、生抽、耗油。
1. 首先將油麥菜根部去掉,用流動的清水給它清洗乾淨,再放入開水中給牠焯水20秒鐘,焯水要放食用油,然後撈出來控水備用。
2. 大蒜給它拍扁,再給它剁成蒜末,小米辣切成圈,盛到碗里備用。
3. 鍋中加食用油,油熱放入切好的蒜末和小米辣,炒出香味,再加入半勺鹽,半勺雞精,適量的生抽,少量的耗油,炒出醬香味,最後再把油麥菜放進來,開大火快速翻炒均勻,炒至入味就可以出鍋了。