相比於男性，女性更加注重自己的體重，有些女性甚至為了讓自己的體重能夠輕一些，而長期走在不正確的減肥路上。女性過了40歲之後更要注意自己的體重，因為體重過重或者體重過輕都有可能會對身體有危害。

女人過了40歲標準體重是多少呢？

想要知道標準體重是多少，其實有一種特別簡單的方法，那就是用自己的身高減去105，剩餘的則是體重的公斤數。比如身高是165釐米，那麼標準體重則是165減去105，也就是60公斤。

女人過了40歲，體重太輕會有哪些危害呢？

1、月經不規律

隨著年齡的增長，雌激素的分泌本來就會受到影響，即使體重正常，雌激素的分泌也會有所下降，而月經是否規律，則與雌激素有直接的關係。在40歲的時候，如果體重過輕，內分泌當中的雌激素則會受到嚴重的影響，從而引起月經不規律的情況發生，有時甚至會提前絕經。月經不規律對於女性來說是一件特別重要的事情，因為這種現象預示著卵巢功能正在下降，卵巢功能下降之後，首當其衝會出現的現象就是提前衰老，臉上長出皺紋或者變得黯淡無光，就是常見的幾種情況。

2、掉頭髮

有許多女性在40歲之後就開始不明所以的掉頭髮，即使吃大量的保健品也並沒有什麼實際性的效果。其實在這個歲數掉頭髮與體重有很大的關係，如果體重過輕，身體就得不到足夠的營養，所謂大河沒水小河幹，頭髮自然也會因為缺乏營養而出現問題，掉頭髮就是其中的一種。

3、抵抗疾病的能力下降

長期讓體重維持在低迷的狀態當中，身體就會因為缺乏營養而出現一些問題，比如抵抗疾病的能力下降，就是常見的一種情況。這個時候人看起來雖然很苗條，但是卻會有各種疾病紛至遝來，所以在控制體重的時候，一定要適可而止，因為體重過輕同樣會引發一些健康問題。

雖然每個女性都希望自己的身材能夠變得苗條一些，但是凡事都不能夠做得太過，如果體重長期維持低迷的狀態，很有可能會引發一些健康問題，而這些健康問題則大多是由於營養不良導致的。雖然體重過輕會引發一些健康問題，但也不能夠讓體重超標，因為體重超標同樣會引發一些疾病的出現，比如高血壓，高血脂等等。