俗話說“顏值是天生的，氣質是靠修鍊的”。這告訴我們即便顏值長相不佔優勢，但卻可以通過沉澱氣質來獲得另一種美。那對於50+的女人，歲月留下的衰老痕跡是無法避免的，這個時候懂得內外兼修，才是美的出路。

人到中年，在面對皺紋、膚色暗沉、以及發福身材時，比起款式上的選擇，顏色其實更加重要。好的色彩能瞬間提亮面部膚色，讓你看上去年輕又美麗；而錯誤的顏色，則會讓你面部顯得暗黃無光，滄桑又顯老態。

那本期我們就來聊聊，4種中老年女性應該盡量避開的一眼就被稱為“大媽”的顏色，助你擺脫俗氣，穿出優雅氣質！

一、女人上了年紀，這4種顏色要遠離，看著顯老還油膩

1.螢光色，聽著洋氣實則顯老俗氣

俗話說“一白遮百醜”，無論哪個年齡段，當你的膚色白淨時，面部的皺紋以及氣血感就會更足，人看著也乾淨有氣質。相反，若是你的膚色暗沉、發黃，那麼原本的皺紋、肌膚下垂以及斑點就會非常明顯，影響美觀。

這個時候除了依靠護膚和妝容之外，服裝的顏色選擇非常重要。如果你的膚色暗沉發黃，那像顏色鮮豔的螢光色以及大紅大綠這些就盡量不要選了。

看這一組對比，同樣鮮豔的紅藍黃，但穿在膚色白皙和膚色暗沉的人的身上，前者是高級，而後者則是土氣。

當然了，在夏天，穿點鮮豔的顏色能更出彩。那對於這種顏色的運用一定要掌握好，盡量放在選擇遠離面部的下裝，盡量少露出肌膚，像長褲、長裙就比較適合，搭配淺色的上妝，也顯得乾淨清爽。

2.粉色，顯黑又有扮嫩感

人到了中年，在服裝色彩的選擇上，可以適當減齡，但是不能盲目裝嫩。一些青春洋氣的顏色固然能吸引人的目光，但是放在年紀稍長的女性身上，總會有一種違和感。

比如說這位中年媽媽，從照片可以看出身形其實保持的很好了，但選擇的這身粉色碎花裙，一來是讓膚色更加暗沉發黃，二來是碎花的設計讓氣質變得俗氣，整體看上去就會有突兀感。

其實像碎花這類設計，如果想要優雅氣質，大色塊拼接或淺淡色會更好。色塊拼接有藝術氣質，而顏色淺淡給人靜雅感。

另外，粉色其實一直爭議就比較強，中年女人穿得好看氣質的需要款式顏色都選到位，稍微花哨一點都容易顯土氣。所以在選擇衣物顏色時，中年女性可以多考慮一些優雅低調又能凸顯氣質的顏色。

比如說像霧霾藍色、草綠色、淺綠色、寶石藍、不太耀眼的紅色等，這些顏色更能展現中年女性的優雅氣質，同時也能避免裝嫩和顯老。

3.大地色，十分顯土顯黑

不知道大家有沒有發現，像卡其色、駝色、焦糖色這類大地色系，穿得好看的人很氣質，但現實生活中大多數人穿都會很容易顯灰頭土臉的。

其實原因就在於膚色的適配度，像膚色偏黃的人，穿上這類與膚色一致的話，會顯得與色彩一樣，看上去沒有氣血感。

如圖，看吳彥姝奶奶的這組對比，左邊穿搭和背景都偏土色，陰沉的膚色非常暗沉蠟黃，整個面部看著很沒有精神和氣血感。而右邊選擇了藍色的服裝與膚色有了一定的對比之後，面部都被提亮了很多，狀態都好了。

除了卡其色，像白色也是。白色其實也分暖白和冷白，像膚色暗沉的人，若是選擇暖白的話，與膚色對比感低，很容易顯得老土。所以日常我們在選擇顏色的時候，一定要與膚色有一點對比感。

4.藏藍色，又老氣又土

藍色是非常顯氣質的顏色，但是像藏藍色這種色調過深的還是要慎選。一個是很難掌控，生活當中很少能看到將藏藍色穿出好氣質來的，一步小心就像工作服。另外，藏藍色還需要顏值氣質襯托，絕大多數人都不能hold住。

看這兩位模特，若不是氣質、身材和顏值撐著，很難說藏藍色穿著好看。

不過，大多數藍色其實都非常友好，像寶藍色、淺藍色等，色彩低調不暗沉，與膚色也有對比度，對於膚色偏黃的來說還有提亮膚色的效果。

二、女人上了年紀，膚色暗沉一定要這樣選色

那女人上了年紀，若是膚色暗沉的話，色彩選擇是很關鍵的一步，在顏色選擇的時候注意這3點：

1.膚色深一度、色彩淺一分

首先第一點就是對於膚色暗沉偏黃的女性，一定要避開顏色過深的暗淡色。本身膚色就偏深，若是選擇的顏色也深的話，整個人就透露著死氣沉沉感，顯得精神很不好。

而相較之下，當將深色調變淺後，穿上身整個人會變得更明亮。比如說顏色較暗的青色、藍色、紫色等，適當的變淺後，選擇香芋紫、淺湖藍、淺藕粉等等。

這些色彩穿上身，一來可以將膚色襯得亮，且不會因為顏色太過明亮而顯俗，二來色調柔和穿上身氣質會更好，也更顯年輕。

比如這組對比，色彩明艷整個膚色更為暗沉。而將深色偏白處理后的色調，會更加柔和，與膚色對比不會顯得很沉悶。

所以我們在選擇顏色的時候，要注意：膚色深一度、色彩淺一分。

2.飽和度越高、明度越低

另外像一些顏色比較明亮的，比如說螢光色、黃色、粉色、大紅色等，顏色鮮豔，意味著駕馭難度就越大，想要駕馭這些顏色，需得降低明度，讓顏色看上去暗一點。

比如說像大紅色、鵝黃色、正綠色等，降低明度之後，選擇樹莓紅，姜黃色、芥末黃，青草綠等，既不顯誇張，又能很好的駕馭顏色。

當不選擇大紅色之後，色彩的存在感就會降低一些，視覺感弱對於氣質和身材的要求就沒那麼高。所以當要選擇色彩存在感強的服裝時，試著降低它的明豔度，美感和搭配度都會更好。

3.淺色為主、亮色為輔

如果覺得以上色彩都有點駕馭不了或者覺得誇張，那麼我們在搭配的時候還有一個萬能的搭配法則：以淺色為主，亮色為輔。

在夏季，選擇一件有色彩感的服裝，搭配明亮系的服裝，色彩看上去簡約乾淨，又不會顯得很單調。

像在日常穿搭中，我們很難駕馭比較鮮豔或大面積的彩色，那不妨減少色彩的面積。

比如說這一組對比，大面積藍色作主導時，雖然用了基礎色點綴，但也顯得難駕馭。而當採用大面積淺色，利用綠色包包和鞋子作點綴時，色彩就成了錦上添花的作用，搭配有細節也顯得有品位很多。

不過要注意的是，像基礎色基本不用考慮要不要超過3種顏色的問題，因為顏色都存在感都不強，而且基礎色也比較百搭。

但是像這種鮮豔的色調，全身就最好不要超過1種了，如果是撞色的話，就很容易穿出這樣的效果：

另外，無論是夏季還是其它季節，都要避免全身都暗沉的情況，這種一步小心就容易顯得老土，多用對比色讓穿搭更有格調。

當然了在夏季的穿搭中，不要忘了配飾的點綴。尤其是穿著簡約的T恤時，多採用鮮豔的耳環、包包、鞋子等，化解色彩的單一，若是在色彩上做呼應，穿著會更顯精緻和品位。

當然了，無論選擇什麼顏色，都要根據自己的膚色來定，若是有條件的更建議能直接去實體店試，找到最適合自己的顏色。好了，以上就是本期的全部內容了，我們下期再見~yz

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