錯誤觀念一：父母都是近視那孩子肯定逃不了❌
雖然說父母都是近視，特別是孩子都是高度近視，孩子的近視幾率會升高，但是並不是說每個孩子都會遺傳都會近視！所以千萬別破罐子破摔！該從小護眼的，還是要護眼，現實中有的孩子父母不近視孩子反而近視了，父母都近視孩子反倒不近視的的也依然有。
錯誤觀念二：遠視儲備為0就慌了❌
早幹嘛去了，但是也並不是說遠視儲備真的是零那就完蛋了！因為眼睛可能太疲勞了，散瞳以後或許還有遠視儲備！再有就是遠視儲備為零了，及時的干預，比如糾正不好的用眼習慣，增加戶外，補足樂睛視力營養，也能推遲近視的發生甚至不近視。
錯誤觀念三：電子螢幕比書本更容易引起近視❌很多人認為電子螢幕對眼睛的傷害更大，其實目前還沒有明確的研究證明電子螢幕的解析度、亮度和閃爍頻率會直接導致近視。真正影響近視的因素是用眼距離，而不是你用什麼來看。不過，電子產品確實更吸引人，小孩子容易沉迷，長時間近距離用眼更容易導致近視。
錯誤觀念四：戶外活動就是體育運動，只要動起來就行。❌這個觀點大錯特錯！單純的體育運動並不能有效預防近視。戶外活動的關鍵在於“戶外”，而不是活動本身。戶外自然光線會刺激視網膜釋放多巴胺，抑制眼軸增長，從而預防近視。更重要的是，戶外光線遠大於室內，對眼睛有更好的保護作用。