在一個人的成長旅程中，經歷挫折和傷害是不可避免的。

這個過程充滿了痛苦與心碎，但同時也鑄就了我們的堅韌與成熟。這是一把雙刃劍。

如果你被朋友、同事、戀人或家人傷害，並且因此感到困擾，不必急於寬恕。

以下三種處理方式可能會更明智。

01 節約時間、心力

成年人常有這樣的體會：有時自己想做些事情，卻發現時間和精力不夠用。

實際上，成年人的時間和心力確實是寶貴的資源。

如果有人讓你感到不舒服或受到傷害，你可以直接選擇不給對方第二次機會，不再糾纏。

在他那裡，你完全沒必要浪費精力。

比如，有些人喜歡無理取鬧、強詞奪理。你試圖和他們講道理，卻講不通。

既然如此，為何要浪費時間呢？用這個時間休閒娛樂不是更好嗎？

還有些人屢教不改、頑固不化。你以為跟他說幾句話，他就能改過自新，這可能嗎？

有些人對你造成了深刻的傷害，如果你還把他留在圈子裡，就需要繼續提防他，防止下一次傷害。

這對你是極大的消耗，不值得。

02 說服無用

很多人在被傷害后，都希望對方能認識到錯誤，並真誠道歉。

這是許多人的共同想法。

但實際上，現實並非如此簡單。

你無法說服對方，對方不會輕易改變。這通常是大概率的結果。

不信的話，可以看看一些影視劇。反派角色到最後也不會道歉，不會認為自己錯了。

反而會找理由說是主角的錯。

這讓主角非常失望。

其實，每個人的人生邏輯都是不同的。

刻意傷害你的人，不可能因為你一句話而改變他的人生邏輯。

不要對他抱有不切實際的期望，比如說服他或講道理。

這種事情成功的概率很低。

03 增加自己的人性知識

在生活中，當你被人傷害後，最需要做的是豐富你的人性認知。

知道人是會說謊的、會背叛的。會算計別人，會使壞的。

你需要增加這些認知到你的認知庫中，以備將來使用。

不要浪費這次機會。

例如，如果同事傷害了你，損害了你的名譽，搶奪了你的合作機會，那麼你今後就要加強對同事的防備，保護好自己的利益。

同樣，如果戀人傷害了你，你就應該拋棄懵懂無知，學會識人。

人在受傷時是最清醒的，應該珍惜這個認清他人的機會。

人的一生中，許多教訓並非來自書本，而是別人教會的。

總有些人讓我們見識到人性的美好與卑劣。這都很正常。

總之，收拾好心情，繼續前行，及時止損，這些都非常重要。