光憑看臉就能猜出一個人的壽命長短，這聽上去是不是特別像老一輩那種迷信的說法呢，不過先別急著下結論，有些事兒吧，乍一聽挺玄乎，可說不定背後還真有科學道理呢。

為了讓大家更明白，也讓這個醫學科普有點意思，咱不光是講道理，還得配上一個臨床小故事，這樣大家聽著也不枯燥，更容易理解。

這天，天還沒亮，尤奶奶已經精神抖擻地起來了，別看她年紀大了，可她一點也不含糊，每天早上定點到廣場去跳廣場舞。

就這鍛煉勁兒，連年輕人都羡慕得不行，可是今天，廣場舞還沒跳幾分鐘，尤奶奶耳朵就豎起來了，旁邊幾個大媽湊在一起聊得起勁：

“你們知道嗎，聽說啊，人的壽命長短，光看臉就能知道了，壽命長的人，一般都會有三個特徵！”

尤奶奶心想，自己平時也注意保養，皮膚白裡透紅，精神頭兒不錯，那這‘三個特徵’是不是能跟她對上號？

這可得好好聽聽，於是，她放慢了舞步，假裝腳步跟不上，往那群人身邊湊了過去。

“我聽我侄子說的，他那是正兒八經的醫生啊，專業的，他說，那些活得長的人，第一，看臉色，臉上有沒有啥明顯的斑斑點點。”

“第二，看皺紋深不深，尤其是額頭和眼角；第三，看耳垂的大小，大耳垂的人，活得長！”

另一位大媽一邊說，一邊捏了捏自己的耳垂，似乎是在驗證自個兒的長壽潛力。

尤奶奶一聽，心裡可就不淡定了，什麼臉色、皺紋、耳垂，這些好像都不符合。

於是，跳完廣場舞后，她就一邊捶著背，一邊心事重重地想著：要不去趟醫院，找個醫生好好問問這事？

等候室里人不多，沒多久輪到尤奶奶進診室，坐在桌子後面的是李醫生，一個經驗豐富的老中醫。

李醫生見尤奶奶精神抖擻地進來了，笑呵呵地說：“尤奶奶，今天怎麼有空來找我，哪裡不舒服嗎？”

“沒啥不舒服，就是廣場上聽人說，看臉就能知道壽命長短，這不，我尋思著來問問您，這事兒靠譜不？”

李醫生聽了，忍不住也笑出聲來：“尤奶奶，這可有點誇張了，不過啊，有些說法是有點道理的，咱就結合點科學知識給您分析分析。”

李醫生打開電腦，調出一張圖表，耐心解釋道：“咱們先說第一個臉色的問題，一般來說，面部的氣色確實能反映出一些身體的狀況。”

“比方說，有些人臉色發黃或者發白，可能就意味著氣血不足，或者肝臟有問題，但這並不代表所有臉色不太好的人就活不長，得看綜合身體情況。”

他一邊說，一邊指了指圖表上的幾個健康指標，“這張表是我們醫院長期跟蹤的數據顯示的，健康的氣色往往跟日常生活方式有很大關係，比如飲食均衡、作息規律等。”

尤奶奶摸了摸自己的臉，自信地說：“那我臉色還行吧，這不天天鍛煉，身子骨也挺硬朗。”

李醫生點了點頭，“您這氣色是挺不錯的，但是不能光看臉，還要看其他方面，說到皺紋，有人確實說皺紋多的人活得短，其實這隻是個傳言。”

尤奶奶鬆了口氣，可又想起那耳垂的事兒來，趕緊問道：“那耳垂呢，人家說耳垂大的人長壽，這是真的嗎？”

李醫生聽完笑著點了點頭：“這個嘛，倒是有點依據，中醫理論里確實有‘耳大福厚’的說法，意思是耳垂大的人體質比較好，容易長壽。”

“但這不是絕對的，也不能單靠耳垂來判斷壽命長短，現代醫學研究表明，耳垂大的人多半有較好的心血管健康情況，這和長壽有一定關係，但影響壽命的因素很多，不光是耳垂一個特徵。”

尤奶奶一聽，心情放鬆了不少，但又有點小失落，畢竟她的耳垂不算大，她摸了摸自己不太顯眼的耳垂，嘆了口氣：“那我這耳垂也不大，是不是就……”

李醫生趕忙安慰道，“別擔心，尤奶奶，”耳垂大小不決定一切啊，就像我剛才說的，長壽是由很多因素共同決定的，比如生活習慣、心態、基因等等。”

尤奶奶樂了：“那您這麼一說，我可放心了。”

李醫生笑了笑，接著說道：“實際上，很多人都愛拿外表來猜測健康和壽命，這多少是有點誤區的。”

“要想長壽啊，主要還得靠健康的生活方式，那些活得長的人通常有幾個共性：飲食清淡、作息規律、心態平和，還有就是適度運動。”

尤奶奶笑得合不攏嘴，點點頭：“看來我這廣場舞跳得值了。”

李醫生也忍不住笑了：“是啊，您這堅持運動的習慣很值得誇獎，不過呢，跳廣場舞固然好，千萬別過度鍛煉，適度運動最重要，尤其是上了年紀的人，過度運動反而可能傷身。”

尤奶奶擺了擺手，“我現在可講究了，鍛煉完回家就泡腳，一點都不逞強。”

李醫生見她心情好，也笑著說：“這就對了，像您這樣注重保養，心態樂觀，身體健康，活得長是肯定的。”

關於長壽您有什麼看法？

聲明：文章內容僅供參考，故事情節純屬虛構，意在科普健康知識，如有身體不適請線下求醫。