保質期內的米面糧油以及調味品,一定能吃嗎?
更新于:2025-03-26 06:32:52

很多人總覺得米面糧油以及各種調味品很難放壞;或者有的人覺得,這些食品包裝上的保質期,是開封后的保質期。那麼真實的情況是怎樣呢?

 
 

什麼是保質期?

“保質期”這個詞常見於食品包裝標識上,通常是指在保質期限定時間段內,食品的品質不會發生明顯的變化。

根據我國標準GB7718-2011《預包裝食品標籤標準》中的定義,保質期是:預包裝食品在標籤指明的貯存條件下,保持品質的期限。也就是說,保質期是只有預包裝食品才有的,非包裝食品是沒有的。

 需要提醒大家,保質期是包裝完好、沒有拆封之前的。如果食品一旦拆封了,就不是“指明的貯存條件下的預包裝食品”了,也就沒有保質期了。
 
 

過保質期≠不能吃

過保質期=不能吃

既然拆封了就沒有保質期了,那是不是就意味著不能放、不能吃了呢?

其實也不是。

保質期保證的是在標註時間內產品的品質是最佳的,但超過保質期的食品,如果色、香、味沒有改變,依然是可以食用的。但超過了保存期的食品,質量會發生變化,不能再食用。“保存期”,即食品可食用的最終日期,也就是指在正常條件下,食品的最終食用期。在保存期之後,食品會發生品質變化,可能產生大量致病細菌,如果食用,則有可能導致食物中毒。所以,過了保存期的食物是不能吃的。

△保質期和保存期示意

需要提醒大家,食物能保存多久,跟儲存條件有很大關係。

一般來說,儲藏溫度越高,同樣的食物,它能保存的時間越短。比如說,零下18℃下能保存12個月,不等於室溫25℃下也能存這麼長時間;要求密封保存可以放半年,如果敞開放著肯定不能放那麼長時間。

比如,大米通常可以放很久,但是如果開封,就很容易受潮、發黴、生蟲,就沒法吃了。所以,平時在儲存食物時一定要注意將食物放在合適的條件下。

 
 

開封后能放多久?

食物拆封后,就很容易受到外界環境的影響,容易發生變質,都應該儘快吃完。能放多久,主要看大家如何儲存。因此,在儲存時要注意:

1
米麵等主食
米、麵粉、豆類等主食都是乾燥的,水分少,都比較好儲存,但它們都怕受潮和蟲子。所以,拆封后在存放時盡量用密封性比較好的保鮮袋、保鮮盒裝好,放在通風條件好、陰涼乾燥的地方。盡量買小袋的大米,在開封后要儘快吃完。

 
2
食用油
食用油主要是怕氧化,在存放時盡量防止日曬高溫,儲存時注意放在避光、陰涼乾燥的地方。如果開封了,也要儘快吃完。
3
醬油、蠔油

主要怕長蟲和“白膜”,尤其是在南方的夏秋季季節,因為溫度高、空氣潮濕,很容易生蟲、長黴。

大家平時在存放醬油時注意“避光避熱”,最好放在陰涼乾爽處。開封使用后應及時將瓶口、瓶身擦拭乾淨並蓋嚴瓶蓋,防止蒼蠅、蟑螂等害蟲入侵。

蚝油建議放在冰箱冷藏室中,使用時再拿出,開封后也要儘快吃完。醬油有些種類也是需要放在冰箱冷藏室儲存的,所以在購買醬油時,應注意觀察商品標籤是否標註了“冷藏”等字樣提示,再按照食品標籤上的標註要求進行儲存。

 
4

醋的酸度比較高,不招細菌喜歡,通常比較耐放。建議平時放在陰涼乾爽處就可以。當然,開封后也儘快吃完。

5
食鹽、味精

食鹽和味精主要怕受潮,受潮后容易結塊,但是並不會有安全問題。注意放在陰涼乾爽處。

6
蜂蜜
因為糖分高,滲透壓高,微生物難以生長,蜂蜜通常可以放較長時間。但是蜂蜜打開后,受儲存環境的影響,如吸收空氣中的水分受潮,裡面也有一些耐滲透壓的酵母生長活動,蜂蜜也會逐漸變質。

(科普中國)

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