自從孩子上小學后，很多父母不自覺地陷入焦慮中。

歸根結底，就是擔心孩子的學習成績不好，害怕成為班級的“吊車尾”，影響未來。

在這種情況下，很多父母在未經孩子允許的情況下，就給他們報各種培優班、補習班，把時間安排的滿滿當當。

本來在學校多學習就很辛苦，放學后還得要去上補課班。好不容易等到假期，還有各種培優班在等著自己，想想都頭疼。

重壓之下，很多孩子的心理出現問題，煩躁、焦慮，甚至抑鬱。

可悲催的是，很多父母還意識不到自己的問題，居然覺得孩子矯情。

只想說一句：和學習比起來，孩子的心理健康，才是父母更應該在意的東西。

心理健康，才是孩子成長的重要基石

不可否認，學習在某個角度來說，確實很重要。

可同樣，若是孩子沒有健康的心理，那再好的成績又能怎樣呢？

如果兩者之間非得二選一，那肯定是心理健康更為重要。

心理健康的孩子，他們在日常生活中，可以更好地管理自己的情緒。面對挫折和困難，能夠保持積極的心態，學會自己調節負面情緒，這對他們的社交、學習都至關重要。

良好的心理健康，還能讓孩子形成積極的自我認知。人生在世，最重要的就是自我認知，只有理解和接納自己的不足，才有可能成為更優秀的人。

最為重要的一點是，心理健康的孩子更容易建立穩定的人際關係。

都知道“人脈等於錢脈”的道理吧？人際關係在當今社會，要比學習成績還重要。

只要孩子心理健康，那他們就懂得傾聽、尊重他人。在跟別人相處的時候，能夠具備良好的同理心，善於站在他人的角度思考問題。

孩子的這些表現，要注意

孩子的心理健康問題，往往不會像身體健康那麼明顯，以至於很多父母都沒有發現。

真的意識到孩子心理出問題時，情況都已經特別嚴重。

最好的辦法，就是在日常生活中多注意觀察孩子。因為心理健康，可以通過一些細微的行為變化表現出來。

1、情緒變化

如果孩子的情緒發生巨變，持續出現情緒低落、易怒、焦慮或者恐懼的情況，那父母真的要注意了。

很明顯，這些情緒變化都是心理問題的信號，而且一個比一個嚴重。

2、學習下滑

如果孩子之前成績穩定，卻突然出現成績大幅下降，而且不管父母怎麼輔導管教，都沒有任何改善。

不用懷疑，這說明孩子的心理發生問題，對學習產生了叛逆和厭煩情緒。

3、社交退縮

孩童階段，應該是最無憂無慮的時候。可偏偏有一些孩子，他們不願意與人交流，就連集體活動也是各種找理由推辭。

這種情況叫做社交退縮，說明孩子對社交有些焦慮，要當心了。

想讓孩子心理健康，這些方法學起來

既然心理健康這麼重要，那父母在日後的教育中，就把它放在首位。

想讓孩子擁有健康的心理，其實沒有那麼難。接下來，給大家分享幾個小妙招，只要堅持用在教育中，就能有意外收穫。

妙招一：建立安全感

心理有問題的孩子，他們都有一個通病，那就是沒有安全感。

想要重塑健康心理，就需要給足孩子安全感。

父母要做的就是，在日常生活中給予孩子無條件的愛和支援，讓他們感受到父母的愛意。無論成績好壞，都會被接納。

妙招二：有效溝通

聰明的父母，一定會把孩子當做朋友一樣相處。

而有效的溝通，是成為朋友最基本的條件。

教育路上不要總是給孩子講道理，而是鼓勵他們多表達，這樣才能建立平等的溝通關係。父母要做的，當然是耐心傾聽，這樣才能更好地瞭解孩子。

妙招三：情緒教育

很多孩子只知道自己不開心，卻不懂得如何把不開心發洩出去。

說到底，是他們對情緒的認知不夠。

要教會孩子識別和管理自己的情緒，可以通過講故事、角色扮演等方式，讓孩子把負面情緒都發洩出來。只要不埋在心裡，那肯定不會有心理方面的問題。

寫在最後：育兒路上，父母也需要多學習，才能積累更多經驗。學習成績固然重要，但它絕對不是衡量孩子成功的唯一標準，父母千萬別本末倒置。