懷孕四個月肚子硬硬的，可能是由假性宮縮、胎動、消化不良、子宮增大、先兆流產等因素引起。

1. 假性宮縮：懷孕四個月時，子宮肌肉較為敏感，容易出現不規則的收縮，即假性宮縮。這種宮縮通常沒有規律性，持續時間較短，力量較弱，一般不會引起疼痛，但會讓肚子感覺硬硬的。假性宮縮是孕期的一種常見生理現象，通常在孕婦長時間站立、行走或勞累後出現，適當休息后可緩解。

2. 胎動：懷孕四個月左右，胎兒開始有輕微的活動，當胎兒在子宮內伸展、踢腿等動作時，可能會刺激子宮壁，使孕婦感覺到肚子發硬。胎動是胎兒健康的重要標誌，一般在懷孕18 - 20周左右孕婦會明顯感覺到胎動，且胎動會隨著孕周的增加而逐漸增強。

3. 消化不良：孕期孕婦的胃腸道功能會發生一定的變化，消化能力相對減弱。如果孕婦進食過多、過快，或者食用了不易消化的食物，容易導致消化不良，引起胃腸脹氣，使肚子看起來和摸起來都硬硬的。此外，孕婦還可能伴有噁心、嘔吐、食慾不振等癥狀。

4. 子宮增大：懷孕四個月時，子宮已經明顯增大，超出盆腔，此時增大的子宮會對周圍的組織和器官產生一定的壓迫，孕婦可能會感覺到肚子有緊繃感和發硬的現象。這是孕期的正常生理變化，隨著孕周的增加，孕婦會逐漸適應這種變化。

5. 先兆流產：雖然懷孕四個月時胎兒相對穩定，但仍有發生先兆流產的可能。先兆流產時，子宮會出現收縮，導致肚子發硬，同時可能伴有陰道流血、腹痛等癥狀。如果孕婦出現這些癥狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療，以避免流產的發生。

懷孕四個月肚子硬硬的可能是多種原因導致的，大多數情況下是正常的生理現象，但也不能排除異常情況。孕婦在孕期要注意休息，合理飲食，保持良好的心態。如果肚子發硬的情況頻繁出現、持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院的產科就診，以便明確原因，並採取相應的處理措施。

本文僅為健康科普，不構成用藥或醫療指南，建議出現健康問題請及時就醫。