Baru-baru ini, seorang rakan selalu terjaga oleh batuknya sendiri di tengah malam, menyangka ia adalah selesema biasa dan tidak peduli, tetapi pemeriksaan fizikal mendapati bahawa ada bayangan di paru-paru. Ini mengingatkan saya kepada konsensus dalam komuniti perubatan bahawa status tidur sebenarnya adalah "barometer" kesihatan fizikal, terutamanya masalah paru-paru, yang cenderung menjadi yang pertama muncul pada waktu malam.

1. Berwaspada terhadap batuk kering yang berterusan pada waktu malam

Ramai orang berfikir bahawa batuk adalah selesema, tetapi batuk yang disebabkan oleh kanser paru-paru mempunyai ciri yang berbeza - ia menjadi lebih teruk pada waktu malam. Batuk selesema biasa biasanya bertambah baik dalam satu atau dua minggu, manakala batuk kering yang disebabkan oleh masalah paru-paru boleh bertahan selama lebih daripada dua minggu, terutamanya apabila berbaring. Batuk ini selalunya dibuat tanpa kahak atau dengan hanya sedikit kahak berbuih putih.

2. Jangan abaikan sakit dada yang tidak dapat dijelaskan semasa tidur

Jika anda merasakan tekanan atau kesakitan kusam di dada anda semasa berbaring, dan membalikkan tidak melegakannya, ia mungkin isyarat kecemasan daripada paru-paru anda. Apabila tumor paru-paru membesar kepada saiz tertentu, ia boleh memampatkan tisu sekeliling, dan tekanan ini lebih ketara apabila anda berbaring. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa kesakitan ini cenderung untuk diperbaiki pada satu sisi dan tidak bergerak ke mana-mana.

3. Berhati-hati apabila anda bangun secara tiba-tiba di tengah malam

Kesukaran bernafas secara tiba-tiba semasa tidur, yang memerlukan duduk untuk melegakannya, secara perubatan dikenali sebagai "dyspnea paroxysmal nokturnal". Ini mungkin disebabkan oleh tumor paru-paru yang mengganggu fungsi pernafasan normal atau oleh efusi pleura. Orang yang sihat melakukan ini sekali-sekala, tetapi jika ia berlaku lebih daripada dua kali seminggu, ia harus diambil serius.

4. Berpeluh malam tidak semestinya kelemahan

Ramai orang menyalahkan "kelemahan" kerana berpeluh pada waktu malam, tetapi peluh malam yang disebabkan oleh kanser paru-paru sering disertai dengan gejala lain. Ia dicirikan dengan berpeluh begitu banyak sehingga ia boleh merendam baju tidur, dan ia terutamanya tertumpu di atas dada. Berpeluh jenis ini, tidak seperti kilat panas menopaus, tidak disertai dengan kemerahan dan kehangatan muka.

5. Serak selama lebih daripada dua minggu perlu disiasat

Jika dengkuran anda tiba-tiba bertambah buruk semasa anda tidur, atau anda bangun dengan suara serak yang tidak dapat dijelaskan yang tidak bertambah baik selama dua minggu, mungkin tumor paru-paru memampatkan saraf laring berulang. Saraf ini mengawal pergerakan pita suara, yang, setelah dimampatkan, menyebabkan suara berubah. Ramai orang tersilap menganggapnya adalah laringitis, dan mengambil ubat anti-radang tidak berkesan.

6. Jangan cuai apabila hujung jari anda menjadi lebih tebal

Secara perubatan dikenali sebagai "clubbing", ia dicirikan oleh penebalan hujung jari atau jari kaki dan peningkatan kelengkungan kuku. Ini adalah hiperplasia tisu yang disebabkan oleh hipoksia kronik, yang lebih ketara pada waktu malam apabila ketepuan oksigen menurun. Kaedah pemeriksaan diri adalah sangat mudah: letakkan permukaan kuku jari yang sama kedua-dua tangan berhadapan antara satu sama lain, dalam keadaan biasa harus ada jurang berbentuk berlian antara kedua-dua kuku, dan berwaspada jika jurang itu hilang.

Dalam kes ini, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin

(1) Orang yang berumur lebih dari 40 tahun tiba-tiba mengalami mana-mana gejala di atas

(2) Mempunyai sejarah merokok jangka panjang atau terdedah kepada asap rokok

(3) Gejala berterusan selama lebih daripada dua minggu tanpa kelegaan

(4) Disertai dengan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan lebih daripada 5%

(5) Sejarah keluarga kanser paru-paru

Musim bunga adalah tempoh kejadian penyakit pernafasan yang tinggi, dan ia juga merupakan masa keemasan untuk pemeriksaan fizikal. Jika anda mendapati isyarat tidak normal ini pada waktu malam, jangan tergesa-gesa untuk mendiagnosis diri, apatah lagi ubat rumah tahyul. Kaedah pemeriksaan perubatan moden telah ditubuhkan dengan baik, dan CT lingkaran dos rendah boleh mengesan lesi awal. Ingat, sikap terbaik terhadap penyakit bukanlah panik atau penghinaan, dan penyiasatan tepat pada masanya boleh meyakinkan.

Petua: Pengetahuan sains perubatan dalam kandungan adalah untuk rujukan sahaja, bukan merupakan garis panduan ubat, tidak berfungsi sebagai asas untuk diagnosis, jangan lakukan sendiri tanpa kelayakan perubatan, jika anda berasa tidak sihat, sila pergi ke hospital tepat pada masanya.