في الآونة الأخيرة ، كان أحد الأصدقاء يستيقظ دائما على سعاله في منتصف الليل ، معتقدا أنه نزلة برد ولم يهتم ، لكن الفحص البدني وجد أن هناك ظلا في الرئتين. هذا يذكرني بإجماع في المجتمع الطبي على أن حالة النوم هي في الواقع "مقياس" للصحة البدنية ، وخاصة مشاكل الرئة ، والتي تميل إلى أن تكون أول من يظهر في الليل.
1. كن يقظا للسعال الجاف المستمر في الليل
يعتقد الكثير من الناس أن السعال هو نزلة برد ، لكن السعال الناجم عن سرطان الرئة له سمة مميزة - يزداد سوءا في الليل. عادة ما يتحسن سعال نزلات البرد في غضون أسبوع أو أسبوعين ، في حين أن السعال الجاف الناجم عن مشاكل الرئة يمكن أن يستمر لأكثر من أسبوعين ، خاصة عند الاستلقاء. غالبا ما يتم إجراء هذا السعال بدون بلغم أو بكمية صغيرة فقط من البلغم الأبيض الرغوي.
2. لا تتجاهل ألم الصدر الذي لا يمكن تفسيره عند النوم
إذا شعرت بضغط أو ألم خفيف في صدرك عند الاستلقاء ، ولم يخفف التقليب ، فقد يكون ذلك إشارة استغاثة من رئتيك. عندما ينمو ورم الرئة إلى حجم معين ، يمكنه ضغط الأنسجة المحيطة ، ويكون هذا الضغط أكثر وضوحا عند الاستلقاء. من المهم ملاحظة أن هذا الألم يميل إلى أن يكون ثابتا على جانب واحد ولا ينتقل في كل مكان.
3. كن حذرا عندما تستيقظ فجأة في منتصف الليل
تعرف صعوبة التنفس المفاجئة أثناء النوم ، والتي تتطلب الجلوس لتخفيفها ، طبيا باسم "ضيق التنفس الانتيابي الليلي". قد يكون سبب هذا هو ورم في الرئة يتداخل مع وظيفة الجهاز التنفسي الطبيعية أو عن طريق الانصباب الجنبي. يفعل الأشخاص الأصحاء ذلك من حين لآخر ، ولكن إذا حدث ذلك أكثر من مرتين في الأسبوع ، فيجب أن يؤخذ على محمل الجد.
4. التعرق الليلي ليس بالضرورة ضعفا
يلقي الكثير من الناس باللوم على "الضعف" في التعرق ليلا ، لكن التعرق الليلي الناجم عن سرطان الرئة غالبا ما يكون مصحوبا بأعراض أخرى. يتميز بالتعرق لدرجة أنه يمكن أن ينقع البيجامات ، ويتركز بشكل أساسي فوق الصدر. يختلف هذا النوع من التعرق عن الهبات الساخنة لانقطاع الطمث ولا يصاحبه احمرار ودفء في الوجه.
5. يجب التحقيق في بحة الصوت لأكثر من أسبوعين
إذا تفاقم الشخير فجأة أثناء نومك، أو استيقظت بصوت أجش لسبب غير مفهوم لا يتحسن لمدة أسبوعين، فقد يكون السبب هو أن ورم الرئة يضغط على العصب الحنجري المتكرر. يتحكم هذا العصب في حركة الحبال الصوتية ، والتي بمجرد ضغطها ، تتسبب في تغيير الصوت. يعتقد الكثير من الناس خطأ أنه التهاب الحنجرة ، وتناول الأدوية المضادة للالتهابات لا يعمل.
6. لا تكن مهملا عندما تصبح نهايات أصابعك أكثر سمكا
يعرف طبيا باسم "الهراوات" ، ويتميز بسماكة نهايات أصابع اليدين أو القدمين وزيادة انحناء الأظافر. هذا هو تضخم الأنسجة الناجم عن نقص الأكسجة المزمن ، والذي يكون أكثر وضوحا في الليل عندما ينخفض تشبع الأكسجين. طريقة الفحص الذاتي بسيطة للغاية: ضع سطح الظفر لنفس إصبع كلتا اليدين في مواجهة بعضهما البعض ، في ظل الظروف العادية يجب أن تكون هناك فجوة على شكل ماسي بين الظفر ، وكن يقظا إذا اختفت الفجوة.
في هذه الحالات ، ينصح بطلب العناية الطبية في أسرع وقت ممكن
(1) يصاب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما فجأة بأي من الأعراض المذكورة أعلاه
(2) لديك تاريخ من التدخين طويل الأمد أو التعرض للتدخين السلبي
(3) تستمر الأعراض لأكثر من أسبوعين دون راحة
(4) مصحوبة بفقدان الوزن غير المبرر بأكثر من 5٪
(5) تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الرئة
الربيع هو فترة ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ، وهو أيضا الوقت الذهبي للفحوصات البدنية. إذا وجدت هذه الإشارات غير الطبيعية في الليل ، فلا تتسرع في التشخيص الذاتي ، ناهيك عن العلاجات المنزلية الخرافية. تم تأسيس طرق الفحص الطبي الحديثة ، ويمكن للتصوير المقطعي المحوسب الحلزوني منخفض الجرعة اكتشاف الآفات المبكرة. تذكر أن أفضل موقف تجاه المرض ليس الذعر ولا الازدراء ، ويمكن أن يكون التحقيق في الوقت المناسب مطمئنا.
نصائح: معرفة العلوم الطبية في المحتوى هي للإشارة فقط ، ولا تشكل إرشادات دوائية ، ولا تعمل كأساس للتشخيص ، ولا تفعل ذلك بنفسك بدون مؤهلات طبية ، إذا شعرت بتوعك ، فيرجى الذهاب إلى المستشفى في الوقت المناسب.