A proteína em pó pode ser bebida com café?

OKEY. Proteína em pó, feita de proteína de soja purificada sem metionina, caseína, proteína de soro de leite, proteína de ervilha ou uma combinação de várias proteínas. Proteína para pessoas. A unidade básica de composição são os aminoácidos, e existem mais de 20 tipos de aminoácidos relacionados ao corpo humano; A composição de aminoácidos, a quantidade e a estrutura espacial dos peptídeos diferem para formar milhares de proteínas.

Existem 3 aminoácidos que os adultos consomem da dieta e 0 tipos de crianças que são chamados de aminoácidos essenciais. A proteína é a principal fonte de nitrogênio do corpo, que não apenas fornece parte da energia consumida, mas também pode ser usada para sintetizar novos tecidos. A proteína em adultos é responsável por cerca de 0% do peso corporal e 0% da proteína participa da renovação metabólica todos os dias. Bebês, adolescentes, mulheres grávidas e lactantes precisam sintetizar novos tecidos, além de manter a renovação da proteína tecidual.

Quando a proteína no corpo é insuficiente, as atividades básicas da vida das pessoas são afetadas, o que pode levar a retardo de crescimento, baixo peso e distúrbios do desenvolvimento intelectual em crianças e adolescentes; Os adultos desenvolvem cansaço, perda de peso, anemia, diminuição da albumina plasmática e até edema; Também pode causar distúrbios menstruais em mulheres.

Este artigo é apenas para popularização da ciência da saúde e não constitui medicação ou orientações médicas, recomenda-se procurar atendimento médico a tempo caso tenha problemas de saúde.