腸胃消化不良的患者早飯可以吃清淡、易消化的食物，如粥類、麵食類、膳食纖維較少的蔬菜等。患者還可以通過藥物治療，來緩解患者的不適癥狀。
一、食物：
1、粥類：腸胃消化不良的患者可以吃粥類食物，如小米粥、大米粥、燕麥粥等，易於消化且不會刺激胃腸道，不會加重腸胃負擔;
2、麵食類：腸胃消化不良的患者可以吃麵食類食物，如麵條、饅頭等，此類食物主要的成分為碳水化合物，可以為機體提供能量，且比較容易消化;
3、膳食纖維較少的蔬菜：如西紅柿、茄子、白菜等，膳食纖維較少的蔬菜進入胃內后不會增加胃腸道負擔，且含有的維生素還可以促進腸道蠕動，有助於消化;
4、其他食物：腸胃消化不良的患者還可以吃山楂、蘋果等水果，其中含有的維生素C和膳食纖維較多，可以促進腸道蠕動，在一定程度上可以緩解腸胃消化不良。另外，患者還可以吃優酪乳、雞蛋等蛋白質含量較高的食物，可以補充機體所需的營養。
二、藥物：
治療腸胃消化不良的藥物較多，但需要在醫生指導下使用，如健胃消食片等，可以促進胃腸道蠕動，從而加快腸道對食物的消化。患者也可以服用乳酸菌素片，能夠調節腸道菌群，在一定程度上提高腸道消化功能。
建議腸胃消化不良的患者在平時應避免暴飲暴食，應保持規律飲食及衛生習慣，避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入，如辣椒、肥肉等。患者出現不適癥狀時，應及時到醫院就診，在醫生的指導下進行對症治療。