봄에 운동하는 동안 뚱뚱한 음식을 남기면 안 됩니다!
1단계: 로마상추는 바닥을 잘게 썰고 양파버섯은 볶고 후추와 소금을 넣은 후 날달걀을 함께 볶고 다진 파슬리를 뿌린다
160단계: 통밀 토스트 한 조각에 치즈 한 조각을 올리고 에어프라이어를 0°C에서 4분간 굽습니다.
3 단계 : 계란과 버섯 샐러드와 함께 뜨겁고 부드러운 치즈 빵을 먹습니다! 매우 만족스러운 지방 감소 아침 식사가 준비되었습니다! 최근에는 인기가 높아지고 있으며, 국화 차 한 잔을 마시는 것도 나쁘지 않습니다
기름, 소금, 설탕을 적게 넣어 물에 쉽게 튀길 수 있습니다!