vor kurzem

sagte Zhong Nanshan in der ersten Klasse der Nationalen Universität für ältere Menschen

　　全國每年都有50至60萬的老年人突然死亡

Das Letzte, worauf ich jetzt achte, ist der Lungeninfarkt

Viele ältere Menschen liegen oft still

In den unteren Extremitäten können sich Blutgerinnsel bilden

Sobald das Blutgerinnsel abfällt, läuft es in die Lunge

Das Verursachen eines Lungeninfarkts kann zum plötzlichen Tod führen

Zhong Nanshan betonte:

Ältere Menschen sollten nicht zu lange sitzen

Egal, wie beschäftigt er ist, er ist

Nachdem ich ein oder zwei Stunden gesessen habe, stehe ich auf und gehe

Die Sportgeheimnisse des Akademiemitglieds Zhong Nanshan:

Bewegung für ältere Menschen ist wie Essen und Trinken!

Ich bin jetzt seit fast 20 Jahren hartnäckig

Zuvor hatte das Akademiemitglied Zhong Nanshan gesagt: "Ältere Menschen sind zu Hause oft sparsam, und wenn viele Reste nicht sauber oder frisch sind, bestehen Sie nicht darauf, sie zu essen, die viel (In-)Nitrit enthalten, (wegen) der sogenannten Ersparnisse, lassen Sie sich Magenkrebs einfallen." ”

Von: Hubei Daily

Quelle: Qilu Evening News