عام حالتن جي تحت، عورتن کي 50 جي عمر کان پوء انهن جي انفرادي فنڪشن کي رد ڪرڻ جاري رهندو، ۽ پوء مينوپاز ۾ داخل ٿيندو. ايسٽروجن جي رسائي ۾ گهٽتائي جي ڪري، عورتن کي رات جي پيٽ ۽ گرمي جو تجربو ٿيندو، جيڪا عورت جي جسم ۾ ميٽابولک غير معمولي سان لاڳاپيل آهي.

ساڳئي وقت، ڪجهه عورتن کي سر درد، چڪر ۽ ڌڙڪڻ وانگر علامات جو تجربو ٿي سگهي ٿو، ۽ ننڊ جي مختلف بيمارين جو سبب بڻجي سگھي ٿو، جهڙوڪ بي خوابي، رات جو جاڳڻ وغيره.

ان کان علاوه، جيئن ته ايسٽروجن ۾ گهٽتائي اچي ٿي، ڪجهه عورتن کي نفسياتي مسئلن جو به تجربو ٿئي ٿو جهڙوڪ چڑچڙائي، پريشاني، ۽ ياداشت جي نقصان. تنهن ڪريجيڪڏهن هڪ عورت مينوپاز کان پوء پاڻ کي سنڀالي نه ٿو، اهو امڪان آهي ته هيٺيان 5 بيمارين جو سبب بڻجي.

1. گائناڪولوجيڪل سوزش

مينوپاز کان پوء، جسم جي سڀني حصن جو ڪم گهٽجي ويندو آهي، هارمونز جي اثر سان گڏ، ميڪوس جھلي پتلي ٿي ويندي، جنهن جي نتيجي ۾ مريضن ۾ گائناڪولوجيڪل سوزش ٿيندي. تنهن ڪري، عورتن کي ذاتي حفظان صحت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، صاف رکڻ گهرجي، ۽ بيڪٽيريا يا وائرل انفيڪشن کان بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

ٻيو، هڏا ڍل آهن

عورتن جي مينوپاز ۾ داخل ٿيڻ کان پوء، جسم ۾ وڏي مقدار ۾ هڏن جي ماس وڃائي ويندي، جيڪا زخمي عضون جي مسئلي جو سبب بڻجي ويندي، ۽ نقصان جي مسلسل واڌ سان، عورتن کي آسٽيوپوروسس پڻ ٿيندو.

جيڪڏهن هن بيماري جو علاج وقت ۾ نه ڪيو ويو آهي، ته پوئين مرحلي ۾ هچبيڪ ۽ ٻيون حالتون ٿي سگهن ٿيون، بنيادي طور تي ڇاڪاڻ ته آسٽيوپوروسس اسپائن کي سڪون ڏئي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ ورٽيبرن جي ڪمپريشن ڀڃڪڙي ٿئي ٿي.

3. حمل جي سرطان

جڏهن هڪ عورت مينوپاز ۾ داخل ٿئي ٿي، ان جو مطلب آهي ته حيض بند ٿي وڃي ٿو.Yindaoاتي وڌيڪ رت نه ٿيندو، پر جيڪڏهن هڪ عورت کي هن جي سروڪ سان مسئلو آهي، هوء مينوپاز کان پوء ٻيهر رت جو تجربو ڪري سگھي ٿي.

هي رت جي حالت سروائيڪل ڪينسر جي نشاني هجڻ جو امڪان آهي، تنهنڪري عورتن کي جلد کان جلد سبب جي سڃاڻپ ڪرڻ لاء وقت ۾ چيڪ اپ لاء اسپتال وڃڻ گهرجي، ۽ پوء انهن جي صحت تي وڌيڪ اثر کان بچڻ لاء هڪ ڊاڪٽر جي مدد سان ان جو علاج ڪرڻ گهرجي.

4. ڪورونري دل جي بيماري

جسم ۾ ايسٽروجن جي مواد ۾ گهٽتائي جي ڪري، مينوپاز کان پوء، دل جي عضلات جي سڪون جي صلاحيت ڪمزور ٿي ويندي، ۽ رت جي گردش جي رفتار پڻ سست ٿي سگهي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ ڪورونري دل جي بيماري جي واقعن ۾ اهم اضافو ٿئي ٿو.

هن بيماري جو واقعو مختلف قسم جي بي آرامي جي علامتن جو سبب بڻجڻ جو امڪان آهي، جهڙوڪ سيني ۾ درد، دل جي ڌڙڪڻ، ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي. ڇاڪاڻ ته انهن علامتن کي آرام جي عرصي کان پوء راحت ٿي سگهي ٿي، ڪيتريون ئي عورتون انهن کي علاج لاء بهترين وقت کان محروم ٿيڻ جي نقطي تي نظرانداز ڪن ٿيون.

5. موٹاپا

ان کان علاوه، ايسٽروجن ۾ گهٽتائي پڻ جسم جي ميٽابولک صلاحيت ۾ گهٽتائي جو سبب بڻجي ويندي، جيڪا کاڌي جي وڌيڪ چربي ۾ استعمال ٿيندي، ۽ پوء جسم ۾ گڏ ٿيندي رهندي، عورتن ۾ موٹاپا جو سبب بڻجي ٿي، اهو ئي سبب آهي ته ڪيترن ئي عورتن کي مينوپاز کان پوء چربي جي صورتحال هوندي.

ان سلسلي ۾، مينوپاز کان پوء، عورتن کي هلڪي غذا کائڻ گهرجي ۽ مناسب طور تي ڪجهه ورزش ڪرڻ گهرجي، جيئن انهن جي وزن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ مؤثر طور تي موٹاپا جي واقعي کي روڪڻ لاء.

خلاصو ڪرڻ لاء، مينوپاز کان پوء، جسم جي بتدریج عمر کان علاوه، اهو ڪجهه بيمارين جو سبب بڻجي سگهي ٿو، تنهنڪري عورتن کي عام وقتن تي سنڀال کي مضبوط ڪرڻ گهرجي، صحتمند غذا ۽ رهائش جي عادتن کي ترقي ڪرڻ گهرجي، ۽ باقاعده طور تي گائناڪولوجيڪل امتحانن لاء اسپتال وڃڻ گهرجي، جيئن جلد يقيني طور تي بيماري جي تشخيص ڪري سگهجي.

ان کان علاوه، ڇاڪاڻ ته عورتن کي مينوپاز کان پوء موڊ سوئنگ زياده آهي، اهي مناسب طور تي ڪجهه ذاتي شوق پيدا ڪري سگهن ٿيون، ڌيان ڦيرائي سگهن ٿيون، انهن جي خراب جذبات کي ممڪن طور تي ختم ڪري سگهن ٿيون، ۽ مثبت ۽ پراميد رويي سان زندگي کي منهن ڏئي سگهن ٿيون.