關思聰
近日,天然氣銷售吉林公司工會舉辦慶祝活動,在暖陽春日里,百名女工盛裝赴會,共同開啟一場傾聽自己、感知心靈的浪漫旅程。
此次活動由公司總經理助理、南師大心理學院受訓分析師張穎任導師,帶領大家在專屬於女性的節日裡,探索傾聽女性的內心世界,喚醒認知,釋放能量,説明大家更加積極自信地迎接生活的每一份饋贈。
此次心理沙龍以“綻放”為主題,以“看不見的女性”這一話題為切入點,深入詮釋了“意識”“潛意識”“人格面具”“陰影”四個心理學概念,帶領參與者透過“我以為的我”看到“真正的我”,正確接納自己的複雜性和多變性,積極面對外部環境所帶來的壓力和挑戰。
女員工們在“我是誰”的遊戲中真誠交流、感動落淚;在“心靈寄語”的環節中彼此祝福、溫暖擁抱;在“生命之花”的繪製中探尋內心、找到方向。眼淚、歡笑,每一個表情都詮釋著“她”的含義。這一刻,她們是彼此最溫暖的天使。
活動現場充溢著溫馨幸福的氛圍,大家踴躍走到台前,真摯分享自己的人生感悟和困惑,在談到身為女兒、身為媽媽這個角色的感受時,很多女員工共情地流下淚水,淚水是對家人無盡的愛,更是一種被傾聽、被懂得、被治癒后的輕鬆與釋懷。
活動現場,花藝師還為大家講解並示範了插花藝術的基本方法。女工們指尖輕捻,將玫瑰的豔麗、小雛菊的熱烈、尤加利的清雅漸次融入竹編花籃,創作出一籃籃精美獨特的花藝作品,每一件都飽含著對女性魅力的詮釋和對美好生活的嚮往。此次插花活動,為女員工們提供了展現藝術才能的平臺,讓大家在繁忙工作之餘放鬆身心,感受女性與自然的融合之美。不僅豐富了女員工的精神文化生活,也進一步增強了團隊的凝聚力和向心力。
此次活動不僅説明女員工們深入瞭解自己的內心世界,釋放內心的壓力,而且培養了正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力,鼓勵大家勇敢地表達自己,自信樂觀地面對未來的每一天。
下一步,公司工會將全面啟動EAP計劃,以健康企業建設為依託,持續關注女性心理健康,為女員工的身心健康保駕護航,讓她們以更加飽滿的狀態投入到工作和生活中,讓每一位女員工在人生的舞台上綻放光采。(崔楠)