ਵੇਰਵਾ: ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ, ਸਿਰਫ 7 ਗ੍ਰਾਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਬਾਰਬੇਕਿਊ ਨਾਲੋਂ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਵਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਦ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਮੁੱਖ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ 0 ਗ੍ਰਾਮ ਤੇਲ, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਲਸਣ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਅਤੇ 0 ਗ੍ਰਾਮ ਅਦਰਕ ਰੇਸ਼ਮ ਮਿਲਾਓ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਸਣ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਹੀਂ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਸਣ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ 0 ਸਕਿੰਟ / ਗਤੀ 0 ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ) 0 ਮਿੰਟ / ਵੀ-ਕੁੰਜੀ / ਸਪੀਡ ਚਮਚ
2. 加入洗好的四季豆300克，生抽10克，老抽5克，蠔油5克，辣椒粉5克，孜然粉5克，設置7分30秒/ V鍵 /反轉小勺，不用加水，時間到即可出鍋。
3. ਇਸ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਸੁਆਦੀ 😋 ਹੈ ~
4. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰਬੇਕਿਊ ਖਾਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ