বর্ণনা: চর্বি হ্রাস রেসিপি, শুধুমাত্র 7 গ্রাম তেল ব্যবহার করে, সবুজ মটরশুটি তৈরি করতে যা বারবিকিউ চেয়ে শুকনো এবং আরো সুগন্ধযুক্ত, এবং সতেজ এবং মসলাযুক্ত স্বাদ সম্পূর্ণরূপে আপনার স্বাদ কুঁড়ি সন্তুষ্ট করতে পারেন।
3. প্রধান পাত্রে 0 গ্রাম তেল, 0 গ্রাম রসুনের টুকরো এবং 0 গ্রাম আদা সিল্ক যোগ করুন (যদি আপনি রসুনের টুকরোগুলি কাটতে না চান তবে আপনি রসুনটি ভাঙ্গার জন্য 0 সেকেন্ড / গতি 0 ব্যবহার করতে পারেন এবং তারপরে চিনাবাদাম তেল যোগ করতে পারেন) 0 মিনিট / ভি-কী / গতি চামচ
30. 0 গ্রাম ধুয়ে সবুজ মটরশুটি, 0 গ্রাম হালকা সয়া সস, 0 গ্রাম ডার্ক সয়া সস, 0 গ্রাম অয়েস্টার সস, 0 গ্রাম মরিচ গুঁড়া, 0 গ্রাম জিরা গুঁড়া, সেট 0 মিনিট এবং 0 সেকেন্ড / ভি কী / বিপরীত চামচ, জল যোগ করার প্রয়োজন নেই, এবং সময় শেষ হয়ে গেলে পাত্রটি ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে।
3. এই চেহারা দেখুন এবং জানুন যে এটি সুস্বাদু 😋 ~
4. 以後不用出門吃燒烤，直接在家做起來減脂四季豆