Tiêu Tứ Xuyên là một loại gia vị tương đối phổ biến, thịt luộc, cá hầm, súp luộc cho vài hạt tiêu, không chỉ để loại bỏ cá, cải thiện độ tươi mà còn giúp thịt mềm hơn.

Tuy nhiên, từ góc độ của y học cổ truyền Trung Quốc, hạt tiêu Tứ Xuyên vẫn là một loại thuốc cổ truyền của Trung Quốc, và nó có nhiều tác dụng, chẳng hạn như những điểm sau!

Ngoài ra, ngâm chân trong tiêu Tứ Xuyên cũng có thể thúc đẩy lưu thông máu ở bàn chân, có tác dụng ngay lập tức trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và loại bỏ cảm lạnh. Ngoài việc ngâm chân với hạt tiêu để loại bỏ độ ẩm, bạn cũng có thể cho thêm hạt tiêu khi nấu ăn, điều này cũng có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ độ ẩm trong cơ thể.

Ngoài ra, hạt tiêu Tứ Xuyên còn chứa các hoạt chất chống viêm và khử trùng, vì vậy ngâm chân trong nước tiêu Tứ Xuyên có thể đóng vai trò chống viêm, kháng khuẩn và giảm mệt mỏi.

Từ góc độ của y học cổ truyền Trung Quốc, bạn cũng có thể sử dụng tiêu Tứ Xuyên để diệt giun đũa, và trẻ bị giun đũa trong dạ dày có thể uống nhiều nước tiêu hơn, để giun đũa trong dạ dày có thể được bài tiết ra khỏi cơ thể qua đại tiện.

Ngoài ra, hạt tiêu Tứ Xuyên cũng có thể đóng vai trò chống nôn, nhưng trong hầu hết các trường hợp, y học Trung Quốc sử dụng hạt tiêu Tứ Xuyên để giúp bệnh nhân giảm đau và loại bỏ ẩm ướt ra khỏi cơ thể.

Ngoài hạt tiêu Tứ Xuyên, những thực phẩm này còn có thể "hòa tan độ ẩm"!

1. Khoai mỡ

Mặc dù khoai mỡ trông xấu xí nhưng nó cũng là một loại thuốc thảo dược Trung Quốc, không chỉ có thể đóng vai trò giảm thiếu thận và săn chắc thận mà còn đối với phụ nữ tương đối yếu, ăn khoai mỡ thường xuyên cũng có thể bổ sung máu và khí, tăng cường thể lực.

Nói một cách chính xác, ít người sử dụng khoai mỡ để xua tan ẩm ướt, nhưng vì ăn nhiều khoai mỡ có thể đóng vai trò bảo vệ dạ dày và tăng cường lá lách, nên khi lá lách và dạ dày được phục hồi trạng thái khỏe mạnh thì nó cũng có thể gián tiếp loại bỏ ẩm ướt dư thừa trong cơ thể.

2. Ớt

Ớt là một loại thực phẩm cay và gây kích ứng, trong trường hợp bình thường, bạn nên ăn ít ớt hơn, nhưng nếu độ ẩm trong cơ thể quá nặng thì bạn cũng có thể ăn ớt vừa phải để loại bỏ độ ẩm.

Vì ớt rất giàu chất dinh dưỡng, tuy vị đặc biệt cay nhưng loại bỏ độ ẩm rất hữu ích, nhưng cố gắng không ăn ớt quá cay, nếu không sẽ dễ dẫn đến cháy cơ thể.

3. Nấm hương

Nấm hương là một loại rau tương đối phổ biến, nhưng do hàm lượng chất dinh dưỡng của nấm đông cô đặc biệt cao nên ăn nhiều nấm đông cô có thể điều chỉnh hiệu quả kinh mạch gan và kinh mạch dạ dày, đặc biệt là đối với bệnh nhân thiếu khí và thiếu máu. Đặc biệt, nấm hương hoang dã không chỉ có lợi cho khí mà còn đóng vai trò xua tan ẩm ướt.

Mặc dù luôn được sử dụng như một loại gia vị, như một chất bổ sung thực phẩm cho thuốc và thực phẩm, nó không chỉ có thể đóng vai trò tăng thêm hương vị cho món ăn mà còn loại bỏ độ ẩm trong cơ thể hiệu quả.

Nếu độ ẩm trong cơ thể quá nặng, thì bạn có thể chọn ngâm chân trong nước tiêu, hoặc đun sôi nước tiêu trực tiếp để uống, rất hữu ích cho việc loại bỏ độ ẩm trong cơ thể.