Lada Sichuan adalah perasa yang agak biasa, daging rebus, ikan rebus, sup rebus meletakkan beberapa biji lada, bukan sahaja untuk mengeluarkan ikan, meningkatkan kesegaran, tetapi juga untuk menjadikan daging lebih lembut.

Walau bagaimanapun, dari perspektif perubatan tradisional Cina, lada Sichuan masih merupakan ubat tradisional Cina, dan ia mempunyai banyak kesan, seperti perkara berikut!

Di samping itu, merendam kaki dalam lada Sichuan juga boleh menggalakkan peredaran darah di kaki, yang mempunyai kesan serta-merta untuk mengawal suhu badan dan menghilangkan sejuk. Selain merendam kaki anda dengan biji lada untuk menghilangkan kelembapan, anda juga boleh meletakkan lebih banyak biji lada semasa memasak, yang juga mempunyai kesan yang sangat baik untuk menghilangkan kelembapan dalam badan.

Di samping itu, lada Sichuan mengandungi bahan aktif anti-radang dan pensterilan, jadi merendam kaki dalam air lada Sichuan boleh memainkan peranan dalam anti-radang dan antibakteria dan melegakan keletihan.

Dari perspektif perubatan tradisional Cina, anda juga boleh menggunakan lada Sichuan untuk menyingkirkan cacing gelang, dan kanak-kanak dengan cacing gelang di perut mereka boleh minum lebih banyak air lada, supaya cacing gelang di perut mereka boleh dikumuhkan dari badan melalui buang air besar.

Di samping itu, lada Sichuan juga boleh memainkan peranan anti-emetik, tetapi dalam kebanyakan kes, perubatan Cina menggunakan lada Sichuan untuk membantu pesakit melegakan kesakitan dan menghilangkan kelembapan dari badan.

Selain biji lada Sichuan, makanan ini juga boleh "melarutkan kelembapan"!

1. Keladi

Walaupun keladi kelihatan hodoh, ia juga merupakan sejenis ubat herba Cina, yang bukan sahaja boleh memainkan peranan dalam melegakan kekurangan buah pinggang dan mengencangkan buah pinggang, tetapi juga bagi wanita yang agak lemah, makan keladi dengan kerap juga boleh menambah darah dan qi, dan meningkatkan kecergasan fizikal.

Tegasnya, hanya sedikit orang yang menggunakan keladi untuk menghilangkan kelembapan, tetapi kerana makan lebih banyak keladi boleh memainkan peranan dalam melindungi perut dan menguatkan limpa, apabila limpa dan perut dipulihkan kepada keadaan sihat, maka ia juga secara tidak langsung boleh menghilangkan kelembapan berlebihan dalam badan.

2. Lada cili

Lada cili adalah makanan pedas dan menjengkelkan, dalam keadaan biasa, anda harus makan lebih sedikit lada cili, tetapi jika kelembapan dalam badan terlalu berat, maka anda juga boleh makan lada cili secara sederhana untuk menghilangkan kelembapan.

Oleh kerana lada cili sangat kaya dengan nutrien, walaupun rasanya sangat pedas, ia sangat membantu untuk menghilangkan kelembapan, tetapi cuba untuk tidak makan lada cili yang terlalu pedas, jika tidak, ia akan mudah menyebabkan kebakaran badan.

3. Cendawan shiitake

Cendawan shiitake adalah sayuran yang agak biasa, tetapi kerana kandungan nutrien cendawan shiitake sangat tinggi, makan lebih banyak cendawan shiitake boleh mengawal meridian hati dan meridian perut dengan berkesan, terutamanya bagi pesakit kekurangan qi dan kekurangan darah. Khususnya, cendawan shiitake liar bukan sahaja boleh memberi manfaat kepada qi, tetapi juga memainkan peranan dalam menghilangkan kelembapan.

Walaupun ia sentiasa digunakan sebagai perasa, sebagai makanan tambahan untuk ubat dan makanan, ia bukan sahaja boleh memainkan peranan dalam menambah rasa pada hidangan, tetapi juga berkesan menghilangkan kelembapan dalam badan.

Jika kelembapan dalam badan terlalu berat, maka anda boleh memilih untuk merendam kaki anda dalam air lada, atau mendidih air lada terus untuk diminum, yang sangat membantu untuk menghilangkan kelembapan dalam badan.