سيچوان مرچ هڪ نسبتا عام مصالحو آهي، ابليل گوشت، اسٽيو مڇي، ابليل سوپ ڪجهه مرچ وجهي، نه رڳو مڇي کي هٽائڻ، تازگي کي بهتر بڻائڻ لاء، پر گوشت کي وڌيڪ نرم بڻائڻ لاء.

بهرحال، روايتي چيني دوا جي نقطه نظر کان، سيچوان مرچ اڃا تائين هڪ روايتي چيني دوا آهي، ۽ ان جا ڪيترائي اثر آهن، جهڙوڪ هيٺ ڏنل نقطا!

ان کان علاوه، سيچوان مرچ ۾ پير ٻوڙڻ پڻ پيرن ۾ رت جي گردش کي فروغ ڏئي سگهي ٿو، جيڪو جسم جي گرمي کي منظم ڪرڻ ۽ ٿڌي کي ختم ڪرڻ تي فوري طور تي اثر انداز ٿئي ٿو. نمي کي ختم ڪرڻ لاءِ پنهنجي پيرن کي مرچن سان ٻوڙڻ کان علاوه، توهان پچائڻ وقت وڌيڪ مرچ به وجهي سگهو ٿا، جنهن جو جسم ۾ نمي کي هٽائڻ تي به تمام سٺو اثر پوي ٿو.

ان کان علاوه، سيچوان مرچ ۾ مخالف سوزش ۽ جراثيم واري فعال اجزاء شامل آهن، تنهنڪري سيچوان مرچ جي پاڻي ۾ پيرن کي ٻوڙڻ مخالف سوزش ۽ بيڪٽيريئل ۽ ٿڪ کان نجات ڏيڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگھي ٿو.

روايتي چيني دوائن جي نقطه نظر کان، توهان گول ورم کان نجات حاصل ڪرڻ لاء سيچوان مرچ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا، ۽ انهن جي پيٽ ۾ گول ورم وارا ٻار وڌيڪ مرچ جو پاڻي پيئي سگهن ٿا، ته جيئن انهن جي پيٽ ۾ گول ڪيڙن کي رفع حاجت ذريعي جسم مان خارج ڪري سگهجي ٿو.

ان کان علاوه، سيچوان مرچ پڻ مخالف ايمٽيڪ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو، پر اڪثر حالتن ۾، چيني دوا مريضن کي درد کي ختم ڪرڻ ۽ جسم مان نمي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء سيچوان مرچ استعمال ڪري ٿي.

سيچوان مرچ ڪارن کان علاوه، اهي کاڌا پڻ "نمي کي تحليل" ڪري سگهن ٿا!

1. يام

جيتوڻيڪ يام بدصورت نظر اچي ٿو، اهو پڻ هڪ قسم جي چيني هربل دوا آهي، جيڪا نه رڳو گردي جي گهٽتائي کي ختم ڪرڻ ۽ گردي کي ٽنيفائيڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي، پر انهن عورتن لاء جيڪي نسبتا ڪمزور آهن، يام باقاعده کائڻ سان رت ۽ قي کي به ڀري سگهجي ٿو، ۽ جسماني فٽنيس کي وڌائي سگھي ٿو.

سختي سان ڳالهائيندي، ٿورڙا ماڻهو نم کي ختم ڪرڻ لاء يام استعمال ڪندا آهن، پر ڇاڪاڻ ته وڌيڪ يام کائڻ پيٽ جي حفاظت ۽ تلي کي مضبوط ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو، جڏهن تلي ۽ پيٽ کي صحتمند حالت ۾ بحال ڪيو ويندو آهي، تڏهن اهو اڻ سڌي طرح جسم ۾ اضافي نمي کي به ختم ڪري سگهي ٿو.

2. مرچ مرچ

مرچ مرچ هڪ مصالحيدار ۽ تڪليف ڏيندڙ کاڌو آهي، عام حالتن ۾ توهان کي مرچ مرچ گهٽ کائڻ گهرجي، پر جيڪڏهن جسم ۾ نمي تمام گهڻو آهي، ته توهان نمي کي ختم ڪرڻ لاء اعتدال ۾ مرچ مرچ به کائي سگهو ٿا.

ڇاڪاڻ ته مرچ مرچ غذائی اجزاء ۾ تمام گهڻو مالا مال آهي، جيتوڻيڪ ذائقو خاص طور تي مصالحي دار آهي، نمي کي هٽائڻ لاء تمام مددگار آهي، پر ڪوشش ڪريو ته تمام مصالحي دار مرچ مرچ نه کائڻ جي ڪوشش ڪريو، ٻي صورت ۾ اهو آساني سان جسم جي باهه جو سبب بڻجي ويندو.

3. شيٽيڪ مشروم

شيٽيڪ مشروم هڪ نسبتا عام سبزي آهي، پر ڇاڪاڻ ته شيٽيڪ مشروم جي غذائي مواد خاص طور تي اعلي آهي، وڌيڪ شيٽيڪ مشروم کائڻ سان جگر ميريڊين ۽ پيٽ ميريڊين کي موثر طور تي منظم ڪري سگهجي ٿو، خاص طور تي قي جي گهٽتائي ۽ رت جي گهٽتائي واري مريضن لاء. خاص طور تي، جهنگلي شيٽيڪ مشروم نه رڳو قي کي فائدو ڏئي سگهن ٿا، پر نم کي ختم ڪرڻ ۾ پڻ ڪردار ادا ڪري سگهن ٿا.

جيتوڻيڪ اهو هميشه مصالحي جي طور تي استعمال ڪيو ويو آهي، دوا ۽ کاڌي لاء کاڌي جي ضمير جي طور تي، اهو نه رڳو ڊش ۾ ذائقو شامل ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو، پر جسم ۾ نمي کي موثر طور تي ختم ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن جسم ۾ نمي تمام گهڻو آهي، ته پوء توهان پنهنجي پيرن کي مرچ جي پاڻي ۾ ڳاڙهو ڪرڻ جو انتخاب ڪري سگهو ٿا، يا سڌو سنئون پيئڻ لاء مرچ جي پاڻي کي ابلائي سگهو ٿا، جيڪو جسم ۾ نمي کي ختم ڪرڻ لاء تمام مددگار آهي.